大家好，关于核桃和腰果怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于腰果，核桃仁越莓干，蓝莓干，榛子仁一起吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 坚果酥块家常做法
2. 核桃和腰果哪个油更大
3. 十种最好吃的坚果零食
4. 腰果，核桃仁越莓干，蓝莓干，榛子仁一起吃

坚果酥块家常做法

坚果酥块是一种传统的中式糕点,通常是用酥皮和坚果馅料制成的。以下是一个简单的坚果酥块的家常做法:

材料:

-酥皮:2张

-馅料:100克

-坚果:50克

-糖:50克

-植物油:适量

步骤:

1.将酥皮切成厚度约为0.5厘米的片状。

2.在酥皮上刷一层植物油,撒上一层糖。

3.将馅料均匀地涂在酥皮上,用手捏成一个小球状。

4.将涂有馅料的酥皮球压扁,擀成薄片。

5.在薄片上撒上一层坚果,然后将薄片卷起来。

6.将卷好的薄片擀成长条状。

7.将长条状酥皮卷切成长度约为1.5厘米的段。

8.将每一段对折,然后将两端向中间折叠。

9.将折叠好的酥块放入烤盘中,用烤箱烤15-20分钟即可。

10.取出烤好的坚果酥块,放入预热好的烤箱中烤10分钟,即可酥脆可口。

制作好的坚果酥块口感香脆,搭配茶水或豆浆食用,是一种非常美味的中式糕点。

核桃和腰果哪个油更大

腰果与核桃所含有的营养成分是不一样,并没有哪个高哪个低之分,只不过是补充的营养不同,适合的人群也不一样。

十种最好吃的坚果零食

最好吃的坚果零食有:

榛子，核桃，腰果，巴旦木，开心果，板栗，碧根果，杏仁，葵花籽，南瓜子，西瓜子，山核桃，夏威夷果，松子，

腰果，核桃仁越莓干，蓝莓干，榛子仁一起吃

一起吃可以果仁均衡搭配，美味坚果，补脑益智。大人版：补充体力配料：扁桃仁、核桃仁、腰果、黑加仑、蔓越莓干、榛子仁、开心果仁、蓝莓干小孩版：补充脑力和视力配料：扁桃仁、核桃仁、腰果、黑提干、蔓越莓干、榛子仁、开心果仁、蓝莓干区别：7种一样，第8种大人的是黑加仑，小孩的是黑提干。

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