茄子怎么弄好吃少油,何大厨少油烧茄子做法

小编原创- 2024-09-24 21:06:31

茄子怎么弄好吃少油,何大厨少油烧茄子做法

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本文目录

  1. 少油,烧茄子的家常做法
  2. 何大厨少油烧茄子做法

少油,烧茄子的家常做法

具体做法:准备材料:圆茄子1个,猪肉片100克,盐3克,甜面酱5克,酱油5克,十三香0.5克,蒜片适量,辣椒适量

1、将圆茄子洗净切菱形块备用。

2、茄子块加盐拌匀放置半小时备用。

3、将腌茄子出的水挤出。

4、锅内加15克油,放入蒜和辣椒爆香。

5、倒入猪肉片翻炒至变色,加入少许甜面酱。

6、加1克盐,翻炒至酱汁将肉片全部包裹。

7、倒入茄子炒5分钟后加入5克酱油和1克盐,翻拌至茄子变软即可。

8、烧茄子做好后出锅即可食用。

何大厨少油烧茄子做法

1、茄子4个,油20g,生抽10g,醋10g,盐5g,大蒜4瓣。

2、将茄子从中间切开分成两半切成小段备用,把大蒜切末放入碗内备用,将切好的茄子放入锅内蒸。

3、10分钟后盛出放入碗内,把炒锅烧热放油,油热后倒入大蒜末中。在大蒜末碗内放入生抽,醋,盐,将调料汁倒入蒸好的茄子上搅拌成泥状即可。

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