大家好，如果您还对中午饭米饭怎么弄好吃窍门不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享中午饭米饭怎么弄好吃窍门的知识，包括早上做中午的饭做什么比较合适的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 中午吃大米饭么
2. 早上做中午的饭做什么比较合适
3. 米饭怎么炒好吃
4. 孩子中午吃什么又营养又好吃

中午吃大米饭么

中午是否吃大米饭，要看南方人还是北方人。南方人的主食是大米，北方主要吃面食，吃米饭很少。中午吃大米饭的多是南方人，因为中午吃饭是一天最重要的一餐，不仅要吃饱还要吃好，南方人的早餐一般比较简单，可能吃个面包或喝碗粥对付一下就出去干活，中午就吃得丰盛一些，一般吃米饭还要有鱼有肉。

因为上午干活累了要吃好一点，下午还要接着干活，所以中午那顿饭一定要吃饱吃好才行。

早上做中午的饭做什么比较合适

根据题目得知，早上把中午的饭做好，是要带到单位吃。对于带饭者而言，大米饭是最好的选择，方便微波炉加热。同时还要注意营养均衡，既能够补充上午体能的消耗，又能够提供下午所需的能量，那么带什么菜呢？因为是早上要准备中午的饭，所以还要节省时间，一定是快手简单的家常菜。

在准备中午饭的同时，还要吃早餐，我有一个中国胃，不太喜欢吃牛奶面包，中餐里面比较简单的就是打卤面，因此我首先想到的是西红柿炒鸡蛋。早上可以吃西红柿打卤面，中午吃西红柿炒鸡蛋配白米饭。那么我们在早上可以这样安排时间，起床后，先用电饭锅蒸上大米饭再去洗漱，洗漱完毕之后基本上大米饭也就蒸熟了，然后炒菜，接着煮面，在煮面的过程中就可以将午饭打包好。

【西红柿炒鸡蛋】

主要食材:西红柿两个、鸡蛋三个、葱

调味品:食盐、白糖

做法:

1、西红柿清洗干净切块，鸡蛋打入碗中搅散，葱切成葱花。

2、冷油热锅将鸡蛋炒熟，把鸡蛋拨到一边放西红柿炒一下，再将鸡蛋和西红柿翻炒均匀，加盐，加白糖，翻炒均匀出锅。一半做卤一半打包。

这样我们既有了配面条的卤，又有了中午可以吃的菜。可以再烫几片小油菜，让饭菜的颜色更丰富。

然后在吃饭的间隙再给中午做一个鸡蛋汤。

【虾皮鸡蛋汤】

主要食材:鸡蛋一个，紫菜少许，虾皮一小把，香菜、葱花、蒜片

调味品:食盐，香油、水淀粉

做法:冷油热锅放葱花蒜片爆香，将虾皮炒一下，加少许热水，水沸腾后，放紫菜，将鸡蛋搅散倒入水里，加少许水淀粉，水沸腾后关火，放一些香菜，淋上几滴香油。

如果家里有提前做好的香肠，或者是卤好的肉，也可以打包带到公司中午吃，这样荤素搭配更有营养。现在都是微波炉加热，非常的方便。

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米饭怎么炒好吃

谢谢邀请。

怎么炒米饭好吃，我说蛋炒饭好吃，它不但好吃而且做法还简单。

蛋炒饭在生活中是最简单而又好操作的一种食品，如果你在工作时间特别紧张的时候，只需利用几分钟的时间，就很做好一盘香喷喷的非常让你有食欲的午歺。

蛋炒饭的做法，先准备两个鸡蛋，香葱，火腿肠，碗豆粒，黄瓜等食材，其实食材可以根据自己的现有情况决定，几样都行，做法，先把鸡蛋打在碗里搅匀，待油烧热放入锅中煎炒，然后再放入各种食材继续炒，食材如火腿肠和黄瓜都把它们切成丁块形状，这时在放入盐炒几下，最后在把米饭倒入锅中接着翻炒，三，五分钟即好装盘开歺。

蛋炒饭，这种食品在生活中最适合做午歺，因为中午时间特别紧，尤其是工薪阶层和打工者，他们急急忙忙回到家中，吃了自己做的蛋炒饭还可以在适当的休息一会，放松自己的疲老身体，岂不是一举两得吗。

孩子中午吃什么又营养又好吃

可以吃炒菜米饭。

孩子中午吃炒菜米饭又营养又好吃。

因为炒菜种类特别多，所有的时令蔬菜都可以炒上吃，另外口味可选性也比较多，酸甜苦辣都可以炒，哪怕再挑食的孩子都可以有自己喜欢吃的菜品可以做。

另外，中午吃炒菜米饭也是健康饮食的标准。符合中午吃好这个概念，最能补充一天的营养。

关于中午饭米饭怎么弄好吃窍门的内容到此结束，希望对大家有所帮助。