罐头美食网详细菜谱——红烧肉
【材料】
- 五花肉 500克
- 姜片 3片
- 料酒 2汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 冰糖 30克
- 八角 2个
- 桂皮 1小段
- 清水 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
【步骤】
1.五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫,沥干备用。
2. 热锅凉油,加入姜片煸炒出香味,加入焯水后的五花肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖和八角、桂皮,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮40分钟至1小时左右,直到汁汁浓稠。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
【适合人群】
这道菜适合所有人食用,尤其适合红烧肉爱好者。
【禁忌】
1.患有肝病、心脏病、高血压等疾病的人不宜多吃。
2. 罐头食品中往往含有添加剂和防腐剂,所以应适量食用。
3. 罐头食品中的糖分和盐分较高,所以应控制体重的人食用。
【注意事项】
1.焖煮红烧肉的时间要根据肉块的大小和口感来决定,如果汁汁浓稠则说明已经焖煮充分。
2. 红烧肉焖煮时要用中小火,这样可以使肉质更加鲜嫩。
3. 食用时不宜加入过多的调料,以免影响红烧肉本身的味道。
- 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/s7GM4SRnaHa8.html