苏州美食餐馆知乎上的详细菜谱如下:
【
1.松鼠桂鱼】
材料:
- 桂鱼 500 克
- 松鼠鱼 200 克
- 葱姜蒜适量
- 料酒、盐、糖、鸡精、生抽、醋、淀粉、清水适量
制作流程:
1.桂鱼去鳞、去骨、去腥,切成长约 3 厘米、宽约 1.5 厘米的片,用盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟;
2. 松鼠鱼去头去尾,切成长约 2 厘米、宽约 1.5 厘米的片,用盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟;
3. 葱姜蒜切末备用;
4. 热锅凉油,油热后下葱姜蒜末煸炒出香味,放入松鼠鱼煎至两面金黄色;
5. 倒入适量清水,放入桂鱼,用大火煮沸;
6. 加入糖、鸡精、生抽、醋,调味煮沸;
7. 最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
适合人群:
这道菜适合家庭聚餐或商务宴请,是一道口感鲜美、色香味俱佳的佳肴,但需要注意的是,松鼠鱼和桂鱼的肉质较为细腻,易过敏的人应慎重食用。
禁忌:
1.桂鱼属于淡水鱼,易过敏的人应慎重食用;
2. 松鼠桂鱼中的松鼠鱼建议在煎炸前提前腌制一段时间,口感更佳;
3. 在调味时,糖的用量不宜过多,以免影响口感。
【
2. 蛋黄酥】
材料:
- 白面团 200 克
- 红面团 100 克
- 黄油 100 克
- 蛋液 20 克
- 芝麻适量
- 蛋黄 2 个
制作流程:
1.白面团和红面团分别搓成长条,切成小丁,混合均匀;
2. 黄油加入蛋液,搓成球状,加入白面团和红面团中,混合均匀;
3. 将混合好的面团放入烤箱中,以 180°C烤 10 分钟;
4. 取出烤好的面球,放入蛋黄液中,搓成球状,再放回烤箱中,以 180°C烤 20 分钟;
5. 取出烤好的蛋黄酥,切成约 1.5 厘米厚的片;
6. 将芝麻撒在蛋黄酥上即可食用。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,是一道口感酥脆、香甜可口的美食。
禁忌:
1.制作蛋黄酥时,需要注意面团的发酵程度,以免影响口感;
2. 烤制时需要注意火候,以免过度烤焦。
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