珠海澳门国际文化美食节

模板小编- 2024-03-13 10:29:04

珠海澳门国际文化美食节


(一)珠海澳门国际文化美食节详细菜谱

1.香洲海鲜粥 材料: - 鲜虾、瘦肉丝、葱花、姜丝适量 - 皮蛋2个 - 粥底500克 - 虾酱1汤匙 - 虾仁50克 - 海蛎煎100克 - 生菜适量 - 鸡蛋2个 - 盐、胡椒粉、鸡精适量 - 食用油适量 制作流程:

1.将皮蛋切成小块,虾酱和虾仁洗净备用。
2. 粥底煮滚,加入瘦肉丝、葱花、姜丝、虾酱、虾仁和海蛎煎。
3. 加入洗净的生菜,煮至生菜变软。
4. 加入皮蛋块,继续煮5分钟。
5. 加入鸡蛋,搅拌均匀,煮3-5分钟。 6. 加盐、胡椒粉、鸡精调味,搅拌均匀。 7. 粥变稠后,即可出锅食用。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢海鲜和粥底的人。 禁忌:

1.虾酱和虾仁均属于海鲜,因此,如果对海鲜过敏的人不应食用。
2. 生菜和鸡蛋均属于蔬菜,因此,如果身体容易过敏的人不应食用。
2. 葡国鸡 材料: - 鸡胸肉1只 - 洋葱1个 - 青红椒各半个 - 姜片3片 - 蒜末1勺 - 酱油1勺 - 料酒1勺 - 盐、糖、胡椒粉适量 - 橄榄油适量 制作流程:

1.鸡胸肉洗净,切成小块。
2. 青红椒洗净,切成小块备用。
3. 洋葱去皮,切成姜片和蒜末备用。
4. 锅中加入适量橄榄油,烧热后放入姜片和蒜末煸炒。
5. 加入鸡肉块,煸炒至鸡肉变色。 6. 加入酱油、料酒和盐,继续煸炒均匀。 7. 加入青红椒块,继续煸炒均匀。 8. 加入适量的水,盖上锅盖,煮约10分钟。 9. 加入糖和胡椒粉,继续煮5分钟,直到鸡肉熟透即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢鸡肉的人。 禁忌:

1.鸡肉属于高蛋白食物,因此,如果身体容易过敏的人不应食用。
2. 洋葱和青红椒均属于蔬菜,因此,如果身体容易过敏的人不应食用。
3. 龙利鱼柳 材料: - 龙利鱼柳1条 - 蒜末1勺 - 姜末1勺 - 酱油1勺 - 料酒1勺 - 盐、糖、胡椒粉适量 - 橄榄油适量 制作流程:

1.龙利鱼柳去鳞、去骨,切成鱼片。
2. 蒜末、姜末备用。
3. 锅中加入适量橄榄油,烧热后放入蒜末和姜末煸炒。
4. 加入鱼片,煸炒至鱼片变色。
5. 加入酱油、料酒和盐,继续煸炒均匀。 6. 加入适量的水,盖上锅盖,煮约10分钟。 7. 加入糖和胡椒粉,继续煮5分钟,直到鱼片熟透即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢鱼类的人。 禁忌:

1.龙利鱼柳属于海鲜,因此,如果对海鲜过敏的人不应食用。
2. 蒜末和姜末均属于辛辣食品,因此,如果身体容易过敏的人不应食用。
4. 香酥虾 材料: - 虾500克 - 蒜末1勺 - 姜末1勺 - 盐、糖、鸡精适量 - 面粉适量 - 油适量 制作流程:

1.虾去壳,洗净,去掉虾线。
2. 将虾裹上面粉,放入热油锅中炸至金黄色。
3. 把炸好的虾捞出,沥干油份。
4. 蒜末、姜末备用。
5. 锅中加入适量油,烧热后放入蒜末和姜末煸炒。 6. 加入炸好的虾,翻炒均匀。 7. 加入适量的盐、糖和鸡精,继续翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢酥脆口感的人。 禁忌:

1.虾属于海鲜,因此,如果对海鲜过敏的人不应食用。
2. 面粉属于油炸食品,因此,如果身体容易过敏的人不应食用。
  • 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/ukczuCR2i3YE.html
上一篇:生活美食博主怎么拍视频
下一篇:猜四个字美食
相关文章

超级链接

返回顶部小火箭