眉山青神美食烤肉

模板小编- 2023-12-22 00:00:17

眉山青神美食烤肉
眉山青神美食烤肉

(1) 详细制作流程 材料: - 500克五花肉 - 2个葱 - 2个姜 - 2个大蒜 - 2个辣椒 - 2个八角 - 1个花椒 - 2个料酒 - 1汤匙生抽 - 1汤匙老抽 - 1汤匙白糖 - 1汤匙盐 - 1汤匙植物油 步骤:

1.五花肉切成约2-3厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 葱切成葱花,姜切成姜片,大蒜切成蒜末,辣椒和八角备用;
3. 在热锅中加入适量的植物油,放入五花肉块煸炒至表面微黄;
4. 加入葱花、姜片、蒜末、辣椒、八角继续煸炒出香味;
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐翻炒均匀; 6. 继续加入适量的水,水量刚好没过肉块,大火烧开后转小火炖煮约1小时左右,直到肉熟软入味即可。 适合人群: 烤肉适合所有年龄段的人食用,尤其适合烧烤过程中产生的烟火,有助于提高身体免疫力。 禁忌:

1.孕妇、癫痫患者、心脏病患者、高血压患者等人群不适合食用烤肉。
2. 烤肉中含有较高的油脂,因此减肥人群、胃肠道疾病患者等需要适量食用。

(2) 适合人群 烤肉适合所有年龄段的人食用,尤其适合烧烤过程中产生的烟火,有助于提高身体免疫力。 禁忌:

1.孕妇、癫痫患者、心脏病患者、高血压患者等人群不适合食用烤肉。
2. 烤肉中含有较高的油脂,因此减肥人群、胃肠道疾病患者等需要适量食用。

(3) 禁忌

1.孕妇、癫痫患者、心脏病患者、高血压患者等人群不适合食用烤肉。
2. 烤肉中含有较高的油脂,因此减肥人群、胃肠道疾病患者等需要适量食用。

(4) 总结 眉山青神美食烤肉是一道美味可口的佳肴,适合所有年龄段的人食用,尤其适合烧烤过程中产生的烟火。但是,孕妇、癫痫患者、心脏病患者、高血压患者等人群需要注意,减肥人群、胃肠道疾病患者需要适量食用。在享受美食的同时,也要注意身体健康。
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