窑鸡板栗怎么弄好吃?鸡为什么喜欢在树上呆着
11662024-09-30
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本文目录
原料:猪肉500克,可乐300克。
1配料:肉沫少许,鸡蛋2个,米饭1碗,火腿丁少许,青菜碎,葱花
2:起锅烧油,放肉沫和鸡蛋下去炒,炒熟了再放米饭,火腿丁青菜碎下去翻炒,把饭炒热了再调盐,鸡精味精酱油调味,再放点老抽上色,再继续翻炒,再放葱花,肉沫炒米饭就做好了!
半瓶!一瓶小碳酸饮料
(600毫升)含有热量为280千卡左右,等于一碗米饭的热量还多。而这两者产生的饱腹感却相差很远。
食材:可乐,3个鸡蛋,米饭
调味料:生抽,老抽,耗油
步骤:
1.鸡蛋煎熟,剪成小块
2.加50ml可乐,1勺生抽,半勺老抽,1勺耗油调味
3.加入米饭葱花翻炒均匀就完成啦
食材:海蟹4个、咖喱20g、奶油25g、洋葱1个、青红椒200g、大蒜6瓣、面粉15g、白酒适量、黑胡椒粉适量、糖适量、盐适量
1)用刷子将蟹洗净,扳开,去除胃与底盖,切大块,蟹盖用水煮开待用。
2)青红椒切块,
(红辣椒要有辣味的)洋葱切块,锅热放黄油,放面粉炒香待用。
3)锅热放黄油,放蒜末爆香,放洋葱块煸炒一会儿,放咖喱粉煸炒。
4)放入蟹块煸炒一会,放盐,白酒,黑胡椒粉,放白糖,清水,青红椒,煮8--10分钟。
5)视蟹汁的多少,再放入一些炒好的面粉,轻轻搅拌,煮二分钟。
6)把煮好的蟹盖与蟹肉摆好,装盆,既可!
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