【菠萝烘烤美食】

一、制作流程

1.将菠萝去皮、去籽，切成小块，用盐腌制30分钟至出水。
2. 将腌制好的菠萝块放入烤箱中，用200度烤10-15分钟，直到菠萝变软。
3. 将烤好的菠萝取出，切成小块，备用。
4. 将面粉、淀粉、鸡蛋混合在一起，搅拌均匀。
5. 将烤好的菠萝块放入搅拌好的面糊中，搅拌均匀。 6. 将面糊倒入平底锅中，用中火煎炸，煎至金黄色即可。

二、适合人群

1.适合消化不良、胃酸过多、口腔溃疡等人群。
2. 适合皮肤干燥、老化、粗糙等人群。
3. 适合夏季炎热、口渴、食欲下降等人群。

三、禁忌

1.菠萝中含有一种酶，会分解蛋白质，影响身体健康，因此孕妇、小孩、老年人和患有过敏疾病的人应少吃或避免食用。
2. 如果你对菠萝过敏，或者已经患有过敏症状，应立即停止食用。

四、总结 这款菠萝烘烤美食既美味又健康，口感香甜可口，又具有滋润肌肤的功效。如果你想享受美食的同时，又能够保持健康，那么这款菠萝烘烤美食是你不容错过的选择。