辅食鱼翅怎么弄好吃 11个月宝宝鳕鱼怎么做好吃

本站原创- 2024-07-18 23:53:46

辅食鱼翅怎么弄好吃 11个月宝宝鳕鱼怎么做好吃

很多朋友对于辅食鱼翅怎么弄好吃和11个月宝宝鳕鱼怎么做好吃不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 鱼肉辅食
  2. 鳕鱼怎么处理给宝宝吃
  3. 1岁宝宝鳕鱼做法
  4. 11个月宝宝鳕鱼怎么做好吃

鱼肉辅食

食材:

龙利鱼、油菜、米粉、猪肝粉、核桃油适量

做法:

青菜洗净,用开水煮熟。

龙利鱼上锅蒸熟。

龙利鱼和青菜用料理棒打成泥。

温水冲开米粉,搅拌均匀。

米粉中倒入蔬菜鱼泥、核桃油、猪肝粉,搅拌均匀即可。

鳕鱼怎么处理给宝宝吃

食材准备:鳕鱼、胡萝卜、南瓜、米饭

步骤:

1、鳕鱼+南瓜蒸熟

(鳕鱼水开后蒸5分钟取出)

2、南瓜+适量水打成泥后倒入锅中,放入适量胡萝卜

3、烧开后加入鳕鱼

4、加入米饭搅拌均匀即可

1岁宝宝鳕鱼做法

可以做成鳕鱼丸子给宝宝食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:鳕鱼4块、面粉100克、食用油适量、盐一匙、胡椒粉半匙、面包糠一碗。



一、首先把鳕鱼切块,洗干净。



二、然后将鳕鱼去掉鱼皮,鱼骨,鱼刺,撕碎,放一旁备用。



三、鳕鱼肉加入面粉,盐和胡椒粉。



四、将食材搅拌均匀。

五、搅拌均匀之后,用筷子夹起一小块。

六、裹上面包糠。

七、锅内放油加热,放入丸子,炸至金黄色。

八、盛出控油,这样鳕鱼丸子就完成了。

11个月宝宝鳕鱼怎么做好吃



一、雪鱼泥,雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用,首先把鳕鱼洗干净以后,用水烧开,点一点醋,把切好的小块鱼放进去,将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉,搅匀以后出锅,迅速用勺子压成泥,这样给宝宝适量的吃就可以了。



二、清蒸鳕鱼,将鳕鱼洗干净以后放在水中,然后放入盘中,用保鲜膜封好,放入锅中,蒸5-10min取出鳕鱼,加入少许的生抽,充分的捣碎就可以给宝宝吃了。

鳕鱼的营养是非常丰富的,鳕鱼的肉比较鲜嫩而且鱼刺少,很适合小宝宝吃,同时鳕鱼中的蛋白质含量含16%,适合宝宝发育、补充营养吃。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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