红烧鲤怎么弄好吃?王刚红烧鲤鱼最正宗的做法
6042024-09-28
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红烧羊排骨怎么做?
羊排可是个好东西,2018年冬天的时候,可是没少吃,而且大家对我的做法都表示认可,希望也能帮助到你。
羊排又名羊肋条,就是连着羊肋骨的肉,外面附着一层薄膜,肥瘦结合质地松软,比较适合于红烧红焖,或者是扒菜
既然说到了羊排,咱们就先说一说它的营养价值吧,让大家有一个简单的了解。
羊排的营养价值
第一,养阴补虚,补虚损易经气润肺补肾,适宜与久病体虚的补益。
第二,强筋健骨,通络恢复疲劳和调理,腰膝酸软
接下来咱们说一说做法
红烧羊排
用料
羊排,蒜粒,冰糖,料酒,胡椒粉,老抽,盐。
一,羊排斩成小块儿,不方便的话,可让商贩剁好。浸泡凉水,冲洗干净
第二,冷水入锅烧开后撇去浮沫,捞出后用清水冲洗羊排上的浮木李干水分备用
第三,锅内放少许油,烧热放入冰糖炒至溶化,制成糖色。
第四,放入羊排翻炒上色加入料酒和胡椒粉调味儿,在放适量老抽,翻炒均匀
第五,甜水没过,羊排同时扔几粒蒜瓣同煮
第六,大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠加盐调味后装盘即可
小技巧
为了去除羊排中的血腥味浸泡的时候,中途要多换几次清水,
炒糖色的时候油不要太热,用小火慢熬,避免吵过头
炖羊排的水最好一次性能够放足中间不要再加水了,否则会影响味道和品相。
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材料
羊排,姜块,花椒,干辣椒,料酒,生抽,糖,八角,萝卜,蒜
做法
1、羊排飞水;
2、姜块、花椒、干辣椒下油锅爆香,加入羊肉爆炒,期间加入料酒、生抽、少许糖、八角一颗。橘皮也可以有~,~。
3、然后放入萝卜快和蒜瓣继续翻炒几分钟。
4、最后放入高压锅压10分钟。出锅前撒盐,加葱段。
1、起一锅冷水,放入羊骨头大火煮开后捞出泡沫,直到不出泡沫后再捞出羊骨沥干水备用。
2、热锅起油,放入冰糖小火炒至冰糖融化后转中火,炒至冰糖变成棕色起泡后加入焯水后的羊骨快速翻炒均匀。
(不用老抽也上色)
3、放入葱姜蒜和干辣椒翻炒出香味。
4、加入生抽翻炒均匀。
5、加入开水,水量没过羊骨即可。
6、大火煮开后转小火焖煮60分钟。
7、60分钟后,打开锅盖,大火收汁,出锅前加盐调味即可。
主料:羊排骨800克
调料:料酒20克,酱油10克,白糖15克,精盐3克,味精2克,葱段、姜片各15克,湿淀粉10克,鲜汤750克,色拉油60克
做法
1、将羊排骨剁成5厘米长的段。
2、勺内加色拉油40克,放入白糖炒化呈深红色,加入鲜汤、料酒、酱油、葱段、姜片,下入羊排骨烧开,加精盐,用小火烧至羊排骨熟烂。
3、汤汁将尽时,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋入余下油出勺装盘即成。
关于红烧羊排骨怎么弄好吃视频的内容到此结束,希望对大家有所帮助。