1.高新区附近美食推荐
在济南高新区,有许多美食可供选择。这里有许多传统美食,如济南烤鸭、糖醋鲤鱼等,也有一些新兴美食,如抖音网红菜品。下面,我将介绍一种高新区附近美食推荐:青椒炒肉丝。
2. 青椒炒肉丝的做法
青椒炒肉丝是一道非常简单又美味的家常菜。以下是青椒炒肉丝的做法:
所需材料:
- 瘦猪肉
(切丝)200克
- 青椒
(切丝)1个
- 大葱
(切段)适量
- 姜
(切片)适量
- 蒜
(切末)适量
- 料酒、生抽、盐、糖、淀粉、油适量
制作步骤:
1.热锅凉油,将肉丝煸炒至变色,加入葱姜蒜末煸炒出香味。
2. 加入青椒丝继续煸炒,加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀。
3. 加入适量的生抽和淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
3. 适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合这道菜能够提供丰富的蛋白质和碳水化合物,对于增强身体免疫力和促进身体健康有很好的作用。
禁忌:
青椒炒肉丝是一道比较下饭的家常菜,但是需要注意的是,如果身体有寒气,或者是容易胃痛的人,应该少食用或者不食用青椒。此外,猪肉中含有较高的脂肪,因此,如果身体胆固醇水平较高,应该减少食用量。
4. 总结
青椒炒肉丝是一道非常美味的家常菜,营养丰富,口感鲜美。这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合增强身体免疫力和促进身体健康。但是需要注意的是,如果身体有寒气,或者是容易胃痛的人,应该少食用或者不食用青椒。此外,猪肉中含有较高的脂肪,因此,如果身体胆固醇水平较高,应该减少食用量。
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