莱阳美食巡展:详细菜谱
莱阳位于山东省中部,是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。在这里,你可以品尝到各种美味的小吃和特色菜肴。今天,我们将介绍莱阳美食巡展中的一道经典菜肴——糖醋鲤鱼。
【糖醋鲤鱼】
材料:
- 鲤鱼一条,约500克
- 葱姜蒜适量
- 青红椒各半个
- 料酒、盐、胡椒粉、鸡精、淀粉、生抽、老抽、醋、糖适量
- 食用油适量
制作步骤:
1.鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,切去头部,留下鱼身,用刀在鱼身两侧切几刀,用盐、胡椒粉、鸡精腌制10分钟;
2. 切好葱姜蒜末,青红椒切成小块;
3. 热锅凉油,油热后倒入葱姜蒜末煸炒出香味;
4. 倒入腌制好的鲤鱼,煎至两面金黄,倒入料酒,煮至鱼变白;
5. 加入适量的生抽、老抽,糖,醋,继续煮5分钟,直到汁变稠;
6. 最后撒上青红椒块,翻炒均匀即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢吃糖醋口味的人。
禁忌:
鲤鱼有堕胎之意,因此孕妇和打算怀孕的女性不适合食用。另外,鲤鱼属于海鲜,易过敏的人应慎重食用。
【总结】
糖醋鲤鱼是一道口感鲜美、口味经典的中式菜肴。制作过程中需要注意细节,如煎鱼时火候和时间要掌握好,煮鱼时汤汁要稠,这样才能让鱼肉更加鲜嫩入味。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是餐桌上的一道好菜。
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