【捣出的美食】 【序号】1 【适合人群】所有人 【禁忌】请遵循食谱指示 【制作步骤】 【h2】

1.准备食材 今天的主题是捣出的美食，所以我们需要准备一些食材。以下是食谱中所需的主要食材： - 3个鸡蛋 - 1杯面粉 - 1/2杯黄油 - 1/4杯糖 - 1汤匙香草提取物 - 1杯牛奶 【h2】
2. 打鸡蛋 将鸡蛋、面粉、黄油和糖混合在一起，搅拌均匀。 【h2】
3. 加入牛奶 将牛奶加入鸡蛋面糊中，再次搅拌均匀。 【h2】
4. 准备平底锅 将平底锅加热，倒入鸡蛋面糊，用铲子搅拌，直到面糊熟透。 【h2】
5. 烤至熟透 将烤好的面糊放在烤盘上，放入预热至180°C的烤箱中烤10-12分钟，直到熟透。 【h2】6. 装盘 将烤好的面糊倒扣在盘子上，让它冷却一段时间。 【h2】7. 装饰 可以根据个人口味，用香草提取物、巧克力酱、奶油等材料来装饰面糊。 【总结】 这是一道简单而美味的鸡蛋面糊煎饼。它不仅易于制作，而且味道浓郁。如果你喜欢尝试新的食谱，这道鸡蛋面糊煎饼是您不容错过的美食。 【h2】8. 享用美食 现在，我们可以开始享用捣出的美食了！你可以将它作为早餐、午餐或晚餐的一部分，它非常适合家庭聚餐。 捣出的美食不仅美味，而且健康。它富含蛋白质、维生素和矿物质，非常适合所有人食用。请遵循食谱指示，享受美食的同时，也要注意健康。