海鲜是美食大餐中不可或缺的一部分,其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。下面是一份详细的海鲜菜谱,供您参考。
【海鲜大餐菜谱】
1.清蒸鲈鱼
材料:
- 鲈鱼一条
- 葱姜蒜适量
- 料酒、盐、胡椒粉、鸡精适量
- 清蒸鲈鱼专用蒸盘
做法:
1.将鲈鱼去鳞、去鳃,去内脏,斜着切几刀,用盐、胡椒粉、鸡精腌制10分钟左右;
2. 切好葱姜蒜,放入蒸锅中;
3. 把腌制好的鲈鱼放入蒸盘里,撒上葱姜蒜末,淋上料酒;
4. 大火蒸10分钟左右,直到鱼熟透,起锅前5分钟可淋上少许热油和酱油。
2. 蒜蓉粉丝虾
材料:
- 虾
- 粉丝
- 葱姜蒜适量
- 料酒、盐、胡椒粉、鸡精适量
- 蒜蓉酱、生抽、白糖、醋、香油适量
- 粉丝
做法:
1.虾去头去壳,洗净,用葱姜蒜料酒盐胡椒粉腌制10分钟左右;
2. 粉丝泡软备用;
3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入蒜蓉酱、生抽、白糖、醋、香油翻炒均匀;
4. 加入腌制好的虾,翻炒几分钟,再加入适量清水,烧开后转小火煮5分钟左右;
5. 加入泡软的粉丝,煮2-3分钟,起锅前淋上少许热油即可。
3. 香辣蟹
材料:
- 螃蟹一只
- 葱姜蒜适量
- 辣椒、花椒、盐、胡椒粉、鸡精适量
- 豆瓣酱、料酒、生抽、白糖适量
- 葱姜蒜末、香菜适量
做法:
1.螃蟹去壳去头,切成小块,加入盐、胡椒粉、鸡精腌制10分钟左右;
2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入豆瓣酱、辣椒、花椒翻炒均匀;
3. 加入腌制好的螃蟹块,翻炒几分钟,再加入适量清水,加入适量的生抽、白糖,大火煮开后转小火煮5-10分钟;
4. 最后加入葱姜蒜末、香菜即可。
4. 红烧肉
材料:
- 五花肉
- 葱姜蒜适量
- 料酒、盐、胡椒粉、糖、鸡精适量
- 生抽、老抽、清水
做法:
1.五花肉切成方块,用开水焯水备用;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,加入料酒、盐、胡椒粉、糖、鸡精,加入适量的生抽和老抽,翻炒均匀;
4. 加入焯水后的五花肉块,翻炒均匀,加入适量的清水,大火煮开后转小火炖煮1-2小时,直到肉熟烂即可。
以上就是一份详细的海鲜大餐菜谱,希望您能喜欢。
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