(一)适合人群
这道菜品适合所有人群,无论是家庭聚餐、朋友聚餐还是商务宴请,都可以是一道美味又营养的佳肴。
(二)禁忌
需要注意的是,这道菜品在制作过程中需要注意以下几点:
1.食材的选择:选用新鲜的猪肉,肉质要鲜嫩。
2. 调料的搭配:适量的酱油、料酒、姜、葱、糖等调料的搭配,可以让猪肉更加入味。
3. 烹饪方法:烹饪过程中要注意火候,不要让猪肉过度烤焦。
(三)详细菜谱
材料:
- 500克猪肉
- 2个葱
- 1个姜
- 2个大蒜
- 1汤匙料酒
- 1汤匙酱油
- 1茶匙糖
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 适量清水
步骤:
1.将猪肉切成块状,用盐、黑胡椒粉、料酒和生姜、葱、大蒜腌制20分钟。
2. 将腌制好的猪肉放入烤盘中,用200度预热好的烤箱烤15分钟。
3. 取出烤肉,放入烤盘中的葱和姜,再放回烤箱中烤5分钟。
4. 取出葱和姜,将酱油、糖、适量清水倒入锅中,煮开后加入蜂蜜,搅拌均匀。
5. 将调料汁淋在烤肉上即可。
这道菜品不仅美味,而且富含蛋白质、铁、锌等营养成分,非常适合家庭和商务人士食用。
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