蒜花怎么弄好吃(大蒜花怎么做)
9552024-09-23
大家好,今天小编来为大家解答菌鲍菇怎么弄好吃这个问题,如何烹制好吃的杏鲍菇很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
主料:杏鲍菇干4朵
辅料:洋葱1个柿子椒1个蒜适量生抽适量食盐适量黑胡椒适量色拉油适量
做法:1.准备好所有食材,先将杏鲍菇干泡发,洗净切片,洋葱和青椒切丝,蒜切片
2.平底锅里加入一勺油,小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出
3.倒入洋葱丝和辣椒丝稍炒
4.倒入杏鲍菇片一起煸炒
5.加入蒜片炒匀后加入盐、生抽、胡椒粉调味,炒匀即可。
杏鲍菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,烹调后会散发出浓郁的菇鲜味,并且质地类似于鲍鱼,所以有了杏鲍菇的名称。
其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
我们在外吃烧烤的时候,杏鲍菇经常被点到,烘烤中杏鲍菇渗透出水分,变得半透明,蘸调味汁特别好吃。
日常我们买回杏鲍菇,凉拌或爆炒,也尤为可口。夏季里,多食用一些杏鲍菇,对保护心脏、提高免疫力很有好处。
【凉拌杏鲍菇】
需要准备:
杏鲍菇:3个
香葱:1颗
蒜:3瓣
小红椒:1个
调味料:麻油,鲜味汁,醋,白糖,盐
做法:
1、杏鲍菇洗净,入蒸锅蒸10分钟。
2、利用这个时间,香葱叶切末,蒜去皮切末,小红椒切圈备用。3、蒸好的杏鲍菇迅速入凉水拔一下,把杏鲍菇纵向切开。顺着纵截面撕,很容易一整条就撕下来,这种手撕的做法,杏鲍菇凉拌的时候特别入味,口感也爽滑劲道。4、撕好的杏鲍菇加入葱末,蒜末和小红椒,倒入调味料
(1大勺芝麻油,少许鲜味汁,白糖1小时,米醋1小勺,白糖1小勺,盐适量),拌匀即可。
入冰箱冷藏半小时,口感更好吃。
【干锅杏鲍菇】
需要准备:
杏鲍菇:300克
猪肉:70克
芹菜:100克
生姜:2片
大蒜:2瓣
小米椒:2个
郫县豆瓣酱:1大勺
生抽:2勺
糖:适量
做法:
1、杏鲍菇洗净切片,炒锅内倒入少许油,油温烧到7成热,放入杏鲍菇煎到金黄变软,盛出备用。
2、猪肉切薄片,最好是五花肉,这样煸炒出来香。我家做给父母,就用的猪里脊肉。
3、香芹洗净切段,姜蒜切沫,小米椒切段,不太能吃辣的,只放郫县豆瓣酱即可。
4、坐热油锅,放入姜末蒜末炒香,入肉片炒到变色。接着放入郫县豆瓣酱煸炒出红油。5、将煎好的杏鲍菇和芹菜段放入锅内,大火翻炒。倒入适量生抽和糖炒匀,不要放盐,郫县豆瓣酱比较咸。6、热辣鲜香的菜香味早已飘出,盛出动筷子喽!
清炒杏鲍菇需要准备的材料主要有杏鲍菇和姜葱蒜
把杏鲍菇洗干净,切掉根部
(其实一般买来的都是切掉了的),对半切开
切成小片小片,用碟子装好备用
生葱洗干净,我喜欢多放点葱,觉得比较香
把姜蒜切好,葱的根部和绿色部分分开放
锅里放油,姜蒜以及葱的根部先下去炒一下
炒香之后放入切好的杏鲍菇
需要不停的翻炒
杏鲍菇八分熟的样子,加入葱的绿色部分
加入食盐和生抽
加入耗油,一滴就好了,提鲜,不用太多
搅拌搅拌,如果觉得水少的话可以加一点点,但是要记得收汁
收汁之后就可以起锅了
材料:香菇、杏鲍菇、甜椒
辅料:大葱、大蒜、生姜、红辣椒
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调料:食盐、蚝油、水淀粉、胡椒粉、生抽、白糖
做法:
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1.首先处理食材,杏鲍菇洗净后切成菱形片,香菇去掉根部后切块。
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2.甜椒去蒂去籽后切菱形片,大蒜切片,生姜切片,大葱切葱花,和红辣椒放一起备用。
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3.锅内加入大量清水烧开,水开加2克食盐增底味,再加入适量植物油,这样能形成油膜减少营养流失,焯水1分钟后控水捞出。
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4.锅内加入适量植物油,油烧热后加入葱姜蒜和红辣椒,煸炒出香味。
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5.辅料炒香后加入3克蚝油,把蚝油炒开炒化。
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6.接着下入焯水后的杏鲍菇和香菇,把食材翻炒均匀后调味,加入1克胡椒粉、1克白糖、3克生抽、2克食盐,把调料搅拌融化、均匀。
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7.最后加入甜椒翻炒30秒左右,炒至食材断生,再淋入适量水淀粉使汤汁浓稠,翻炒均匀即可出锅。
菌鲍菇怎么弄好吃和如何烹制好吃的杏鲍菇的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!