(1) 康熙来了网购美食：香酥炸鸡块 制作流程： 材料： - 鸡腿肉 2 块 - 面粉 适量 - 油 适量 - 调味料 适量 步骤：

1.将鸡腿肉洗净，切成小块，用调味料腌制 15 分钟左右。
2. 将腌制好的鸡肉块沾上面粉，放入热油锅中炸至金黄色。
3. 炸好的鸡肉块捞出沥油备用。 适合人群： 适合所有人群，特别是喜欢美食的爱好者。 禁忌：

1.油炸食品容易上火，因此要避免过量食用。
2. 炸鸡块的油脂含量很高，因此应适量食用，以免导致肥胖。

(2) 康熙来了网购美食：酸辣汤 制作流程： 材料： - 猪骨 2 块 - 鸡肉 1 块 - 黑木耳 适量 - 胡萝卜 1 根 - 豆腐 1 块 - 大葱 适量 - 姜片 适量 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 胡椒粉 适量 - 香菜 适量 步骤：

1.猪骨和鸡肉洗净，焯水备用。
2. 黑木耳、胡萝卜、豆腐切成小块备用。
3. 大葱、姜片切成葱花、姜片备用。
4. 将锅中的水煮沸，放入猪骨和鸡肉，焯水至变色。
5. 将焯水后的猪骨、鸡肉、黑木耳、胡萝卜、豆腐放入炖锅中，加入适量的清水，炖 2 小时左右。 6. 加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味，继续炖 10 分钟左右。 7. 将炖好的汤倒入碗中，加入葱花、姜片，加入适量的香菜即可。 适合人群： 适合所有人群，特别是喜欢美食的爱好者。 禁忌：

1.酸辣汤偏酸，因此要避免过量食用，以免导致胃酸。
2. 酸辣汤容易上火，因此要避免过量食用，以免导致口腔溃疡等问题。

(3) 康熙来了网购美食：红烧茄子 制作流程： 材料： - 茄子 1 个 - 瘦肉 1 块 - 姜片 适量 - 葱段 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量 步骤：

1.茄子去蒂切段，放入热油锅中炸至金黄色。
2. 瘦肉洗净，切成小块，加入姜片、葱段、料酒，煮至变色。
3. 将炸好的茄子和煮好的瘦肉块放入锅中，加入适量的清水，煮至汤汁浓稠。
4. 加入适量的盐、糖、鸡精调味，继续煮 5 分钟左右。
5. 最后加入煸炒好的米饭即可。 适合人群： 适合所有人群，特别是喜欢美食的爱好者。 禁忌：

1.茄子属于凉性食物，因此要避免过量食用，以免导致腹泻。
2. 红烧茄子容易上火，因此要避免过量食用，以免导致口腔溃疡等问题。