猪肝辅食怎么弄好吃视频?紫薯稀饭可以加猪肝粉吗好吗

小编原创- 2024-07-04 04:24:03

猪肝辅食怎么弄好吃视频?紫薯稀饭可以加猪肝粉吗好吗

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本文目录

  1. 宝宝辅食中的豆腐和鸡肝该怎么做
  2. 鱼香猪肝如何做
  3. 宝宝辅食,紫薯稀饭可以加猪肝粉吗好吗
  4. 鲜猪肝怎么煮好吃

宝宝辅食中的豆腐和鸡肝该怎么做

废话不多说,直接上食谱:

油菜豆腐饼

(参考月龄:9个月以上)

食材:油菜叶、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、面粉

做法:

1胡萝卜擦成细丝,豆腐入沸水锅焯水一两分钟去除豆腥味。

2油菜叶切碎,豆腐捏碎。

3所有食材混合一起搅拌成粘稠的面糊状。

(面粉分次加入,面糊稀了或者稠了,可加面粉或水)

4热锅开小火,刷点油后,用勺子取适量面糊入锅,用勺背整整形状。底部凝固后,翻一面,煎至两面金黄,食材熟透即可。

番茄虾仁豆腐羹

(参考月龄:1岁以上)

食材:番茄、虾仁、豆腐、淀粉

做法:

1番茄泡开水几分钟后去皮,切成碎丁。虾仁清理干净后切成小丁。

2豆腐入沸水锅焯水一两分钟后,切成小丁。

3锅里刷点油,倒入蕃茄丁煸炒出汁,之后加入适量清水。煮开后加入豆腐丁。

4豆腐煮一会儿后加入虾仁丁,煮至熟透。

5淀粉加点清水拌匀,豆腐羹出锅前倒入,拌匀即可。

西兰花鸡肝泥

(参考月龄:8个月以上)

食材:西兰花、鸡肝

做法:

1鸡肝洗净后切小片,放入清水里浸泡些时间。

2西兰花洗净,去茎留花。入开水锅里焯水焯熟。

3鸡肝冷水入锅,加入生姜片去腥,煮沸后撇去浮末,最后煮熟。

4西兰花、鸡肝放入辅食机内,加点温开水,打成泥即可。

香煎鸡肝土豆饼

(参考月龄:1岁以上)

食材:鸡肝、鸡蛋、土豆、胡萝卜、葱花

做法:

1鸡肝洗净切成小片,放清水里浸泡几分钟后入锅焯水至熟。浮末要撇去,捞出后再过下清水。最后鸡肝剁成细末备用。

2土豆和胡萝卜去皮,切成小块后上锅蒸熟。熟后土豆压成泥,胡萝卜切成碎丁。

3土豆、胡萝卜、鸡肝、葱花、鸡蛋混合均匀,最后成粘稠易滑落的状态。

4起锅开小火,平底锅刷点油,舀入搅拌好的食材。底部凝固后翻一面,煎成两面金黄即可。

以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。

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鱼香猪肝如何做

鱼香猪肝如何做?

猪肝中含有丰富的维生素A,可防止眼睛干涩、疲劳;含有丰富的铁质,可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;猪肝中的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老;猪肝中还含有维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

猪肝的做法有很多,今天分享鱼香猪肝的做法:

准备的材料有:

新鲜猪肝300克

胡萝卜1/3个

泡发黑木耳50毫克

尖椒1/3个

葱姜适量

料酒50毫升

生抽3汤匙

老抽1/2汤匙

米醋3汤匙

白砂糖2汤匙

盐1/2汤匙

香油1/2汤匙

鸡精1/2汤匙

淀粉3汤匙

白胡椒粉1/2汤匙

清水50毫升

制作方法:



一、猪肝是排毒器官,会积累轻微毒素,在做菜之前要好好处理一下。将新鲜猪肝剔去筋膜,切成1/2厘米的片,放入大碗中用淡盐水浸泡20分钟,其间要数次轻轻揉捏,促使尽快排出脏血。泡好后用水龙头冲洗约10分钟左右。



二、处理好的猪肝放入大碗中,加白胡椒粉1/2汤匙、盐1/4汤匙、料酒20毫升、淀粉2汤匙抓匀腌至5分钟。



三、胡萝卜、尖椒切菱形片;黑木耳切宽条;葱、姜切成丝。



四、锅中放比炒菜时多两倍的油,油温六成热时下入猪肝,用筷子划散,注意不要粘连,猪肝表面变色,约20秒左右,即可捞出控油备用。

五、锅中留少许底油,下葱、姜、胡萝卜、尖椒、黑木耳炒15秒钟,加入料酒30毫升、生抽3汤匙、米醋3汤匙、白砂糖2汤匙、盐1/4汤匙、清水50毫升,熬约20秒,汤汁略稠,下入猪肝,翻炒15秒,下入鸡精1/2汤匙、老抽1/2汤匙、淋入薄薄的水淀粉,香油1/2汤匙增香提亮,再翻炒均匀就可以出锅啦。

宝宝辅食,紫薯稀饭可以加猪肝粉吗好吗

你好,这是可以的,孩子辅食搭配的也很健康,若早晨吃紫薯粥,粗粮养胃,但是建议少吃,因为紫薯比较不容易消化,宝宝的肠胃比较娇嫩,容易造成消化不良,中午吃猪肝面会更好,这样调整是适合孩子的肠胃的;建议观察孩子的吸收等情况,以少到多,及时调整辅食就可以了。。

鲜猪肝怎么煮好吃

鲜猪肝怎么煮好吃,这和个人的爱好和饮食习惯有关。但是我认为作为东北人,有种猪肝做法应该是最好吃的。

首先,东北人,尤其是东北的乡下,都有杀年猪的风俗。冬至过后,陆续开始东家杀,吃东家;西家杀,吃西家,哩哩啦啦挂年画,这种习惯一直延续着,这种乡情一直让在外拼搏的游子记挂着,牵念着故土,延续着这多变年代单纯记忆里稚嫩的乡愁。年猪是养了一年的笨猪,小时候总感觉白猪肉好吃,现在才知晓黑猪才是咱老百姓原始的猪。牵挂故乡,记挂着故乡吃在口中,香在心中一直回味到现在的酸菜肉汤猪肝。

其次,把杀好黑猪的猪肝

(东北人称灯笼挂儿)放在冷水中浸泡半个小时

(东北人称拔拔凉),之后放在农村土灶台木绊子烧柴的大锅里烧沸,一定要整付猪肝放入到之前已放入大料、花椒、老葱、大姜、红干椒、猪五花肉、苦肠、猪骨等的肉汤中,烧沸后撇去血沫子,后放入切好的酸菜,在放入血肠,整个锅中的美食就是东北地地道道的——烩酸菜,大约二十分钟左右,用筷子或笤梳糜子试探扎猪肝,没有血水溢出,及好,稍凉一下,用手掰开,说不出来的好吃。在沾食烧好的红干椒撕碎、最普通的酱油,蒜末搅绊的酱油汁,真是人间美食也!小的时候,酸菜肉汤猪肝基本都孝敬老人和客人的。

(到目前为止,我都在想那时的我们为什么眼巴巴瞅着,留着口水不上桌吃呢?——这是家风,更是亘古不变的尊孝,我希望我的儿女也能做到,但是我们改变了他们,也被他们改变着)。想念故乡的酸菜肉汤猪肝,想念儿时的屯风,更怀念故乡淳朴的三叔二大爷!最后,食者注意。心血管系统健康欠佳的人群要控制猪肝的摄入量。肝脏是动物体内储存维生A的重要器官,100克猪肝大约含有500微克维生素A。而维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜的正常结构,保证视网膜的正常功能。就像老妈说的,吃猪肝对眼睛好,吃吧!

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