【温江晚餐美食推荐】

1.青椒炒肉丝 青椒炒肉丝是一道色香味俱佳的传统川菜。将瘦猪肉切成丝，用料酒、盐、淀粉腌制15分钟。青椒洗净切丝，姜蒜切末备用。热锅凉油，将肉丝倒入锅中煸炒，加入姜蒜末继续煸炒，最后加入青椒丝炒匀即可。
2. 干煸四季豆 干煸四季豆是一道经典的川菜。将四季豆去头去尾洗净切段，用沸水焯水后沥干备用。热锅凉油，将四季豆倒入锅中煸炒，加入少量盐、胡椒粉、鸡精调味，最后加入干辣椒煸炒至香味出来即可。
3. 麻婆豆腐 麻婆豆腐是一道口感麻辣、味道浓郁的川菜。将豆腐切成小块，用沸水焯水后沥干备用。热锅凉油，将豆腐倒入锅中煸炒，加入肉末、豆瓣酱、辣椒粉、花椒粒炒匀即可。
4. 红烧肉 红烧肉是一道色香味俱佳的传统川菜。将猪肉切成小块，用料酒、盐、淀粉腌制15分钟。热锅凉油，将肉块倒入锅中煸炒，加入姜蒜末、酱油、糖、八角、桂皮、香叶炒匀，最后加水焖煮20分钟即可。 适合人群：

1.红烧肉适合所有人群食用，尤其适合红烧肉爱好者。
2. 青椒炒肉丝适合素食者和减肥人群食用。
3. 麻婆豆腐适合喜欢吃麻辣口味的人群食用。 禁忌：

1.青椒炒肉丝禁忌过量食用，因为青椒富含维生素C，过量食用会对身体造成伤害。
2. 麻婆豆腐禁忌过量食用，因为豆腐中含有石膏，过量食用会导致石膏中毒。
3. 干煸四季豆禁忌炒得太久，炒太久会导致四季豆老化，口感变差。