(1) 台江万达美食南昌
南昌是江西省的省会城市,有着丰富多样的美食文化。在台江万达,我们可以品尝到地道的南昌美食,以下是一份简单的南昌菜谱,供您参考。
材料:
- 瘦肉片 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 生姜 适量
- 青蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
步骤:
1.将瘦肉片用盐、白胡椒粉、生抽、料酒和鸡精腌制10分钟。
2. 鸡蛋打散,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
3. 将腌制好的瘦肉片放入鸡蛋液中拌匀,使每一片肉都沾满鸡蛋液。
4. 将拌匀的肉片放入平底锅中,用中火煎至两面金黄。
5. 取出煎好的肉片,放入适量的食用油中炸至金黄色。
6. 炸好的肉片捞出沥油备用。
7. 将青蒜切段,姜片切片。
8. 将煎好的肉片放入碗中,加入适量的生抽、盐、鸡精、白胡椒粉和油炸过的青蒜末,拌匀即可。
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合所有人群食用。但需要注意的是,由于南昌的辣度比较大,所以不适合口味偏辣的人食用,同时,油炸的青蒜末也不适合糖尿病患者食用。
(2) 台江万达美食南昌
南昌的美食种类繁多,以下是一份简单的南昌菜谱,供您参考。
材料:
- 红烧肉 200 克
- 鸡蛋 2 个
- 生姜 适量
- 青蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
步骤:
1.将红烧肉切成小块,用盐、白胡椒粉、生抽、料酒和鸡精腌制10分钟。
2. 鸡蛋打散,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
3. 将腌制好的红烧肉块放入鸡蛋液中拌匀,使每一片肉都沾满鸡蛋液。
4. 将拌匀的红烧肉块放入平底锅中,用中火煎至两面金黄。
5. 取出煎好的红烧肉,放入适量的食用油中炸至金黄色。
6. 炸好的红烧肉捞出沥油备用。
7. 将青蒜切段,姜片切片。
8. 将煎好的红烧肉放入碗中,加入适量的生抽、盐、鸡精、白胡椒粉和油炸过的青蒜末,拌匀即可。
这道菜口感鲜美,肉质酥软,适合所有人群食用。但需要注意的是,由于南昌的辣度比较大,所以不适合口味偏辣的人食用,同时,油炸的青蒜末也不适合糖尿病患者食用。
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