深圳红树林附近美食

1.红树林海鲜粥 材料： - 鲜虾 500 克 - 瘦肉丝 20 克 - 姜丝 10 克 - 葱花 10 克 - 白粥 500 毫升 - 海鲜酱 适量 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 胡椒粉 适量 制作流程：

1.先将鲜虾去壳去头，洗净备用。瘦肉丝用盐、胡椒粉、料酒拌匀备用。
2. 热锅凉油，放入姜丝和葱花煸炒出香味后加入瘦肉丝煸炒至变色。
3. 加入粥煮至滚起，再加入海鲜酱、盐、胡椒粉调味，继续煮5分钟左右。
4. 放入虾和瘦肉丝，继续煮1-2分钟即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合喜欢吃海鲜的人。 禁忌：

1.虾忌与某些水果同吃。例如，虾忌橙子、柠檬、葡萄柚、石榴等。
2. 虾忌与鱼肉同吃，否则会引起食物中毒。
2. 红树林烤乳鸽 材料： - 乳鸽 1 只 - 蒜头 5 瓣 - 姜片 3 片 - 红椒 1 个 - 青椒 1 个 - 盐、糖、生抽、料酒、蜂蜜适量 - 食用油适量 制作流程：

1.乳鸽去内脏，洗净备用。蒜头、姜片、红椒、青椒切成末备用。
2. 热锅凉油，放入蒜末、姜片、红椒、青椒末煸炒出香味。
3. 加入乳鸽，加入适量的盐、糖、生抽、料酒、蜂蜜调味，继续烤制至乳鸽熟透。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合喜欢乳鸽的人。 禁忌：

1.乳鸽忌与某些水果同吃。例如，乳鸽忌橙子、柠檬、葡萄柚、石榴等。
2. 乳鸽忌与鱼肉同吃，否则会引起食物中毒。
3. 红树林烤鸡翅 材料： - 鸡翅 8 个 - 蒜头 5 瓣 - 姜片 3 片 - 红椒 1 个 - 青椒 1 个 - 盐、糖、生抽、料酒、蜂蜜适量 - 食用油适量 制作流程：

1.鸡翅去内脏，洗净备用。蒜头、姜片、红椒、青椒切成末备用。
2. 热锅凉油，放入蒜末、姜片、红椒、青椒末煸炒出香味。
3. 加入鸡翅，加入适量的盐、糖、生抽、料酒、蜂蜜调味，继续烤制至鸡翅熟透。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合喜欢鸡翅的人。 禁忌：

1.鸡翅忌与某些水果同吃。例如，鸡翅忌橙子、柠檬、葡萄柚、石榴等。
2. 鸡翅忌与鱼肉同吃，否则会引起食物中毒。