大家好，如果您还对产妇吃猪心怎么弄好吃呢不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享产妇吃猪心怎么弄好吃呢的知识，包括孕妇喝猪心炖汤的最佳做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 孕妇吃猪脑汤的做法
2. 孕妇喝猪心炖汤的最佳做法
3. 坐月子吃什么肉最好呢
4. 孕妇吃炖猪心该怎么做较好

孕妇吃猪脑汤的做法

原料：猪脑250克、山药

(干)30克、枸杞子10克、盐5克

做法：

1、将淮山、枸杞子洗净，备用

2.猪脑洗净，挑去软膜和血丝;

2、把淮山，枸杞子和猪脑一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时左右的时间，最后加盐调味即可。

孕妇喝猪心炖汤的最佳做法

你好，首先，选择新鲜猪心，清洗干净后切成小块。

然后，将猪心块放入锅中，加入适量的水，加入姜片、葱段、料酒和少许盐，大火烧开后转小火炖煮1-2小时，直到猪心变得非常软嫩。

最后，根据个人口味加入适量的调料，如酱油、醋等，即可享用。注意，孕妇在食用前应先咨询医生。

坐月子吃什么肉最好呢

肉类含有优质的蛋白质和矿物质、无机盐、脂肪等人体所必须的营养物质，因此新妈妈坐月子饮食必须荤素搭配，坐月子期间可以吃的肉类比较多，如，鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鲜虾、猪排、乌鸡、鸽子、猪肝……

推荐几道适合新妈妈月子里吃的肉类食谱：

●当归生姜羊肉汤

原料：羊肉、当归、生姜、陈皮、桂枝、枸杞、红枣

做法：

1.锅中放入适量的清水和羊肉，煮开后撇掉血沫；

2.加入所有原材料一起炖煮2个小时即可。

此汤适合新妈妈产后乳账、腹痛、头晕、面色苍白等。

●鲢鱼炖豆腐

原料：鲢鱼、豆腐、香菇、盐、葱白丝、姜片、植物油

做法：

1.清洗干净鲢鱼，控干水份，香菇用温水浸泡，豆腐切块，热锅冷油，放入鲢鱼，把鲢鱼两面煎至金黄；

2.把鲢鱼取出，锅内放入植物油爆香葱姜，加入开水放入鲢鱼和香菇，盖上盖子，大火炖煮50分钟；

3.放入豆腐加入盐，继续炖煮5分钟即可。

鱼肉肉质细腻容易消化，和豆腐搭配一起不仅口感丰富，还可以补充优质蛋白质和钙。

●海带排骨汤

原料：排骨、海带、莲藕、姜片、葱段、料酒、盐、油、香油；

做法：

1.排骨切段，放入锅中加入适量的水烧开去除血沫后捞出沥干水分；莲藕去皮切块，海带结洗净；

2.锅内放入植物油，加入姜片、排骨超标至白色，烹料酒，加清水用大火煮开，放入葱白段，中小火煮炖40分钟；

3.放入藕块、海带结，继续中火炖煮，一直炖到藕熟、排骨离骨，加入盐调味，撒葱花，滴香油即可。

此汤易做又美味，是很好的产后补血汤。

孕妇吃炖猪心该怎么做较好

原材料：干茶树菇、猪心、红枣、桂圆、姜片、食盐、料酒。

制作步骤：

1：首先准备一把干茶树菇放在碗中，加上适量的温水浸泡一会，取出一个猪心，从中间切开，把猪心上面多余的筋膜切掉，然后将处理好的猪心切成片，放在水中浸泡30分钟。

2：把泡好的猪心捞出来，挤出里面的水分，在锅里倒上冷水，把猪心放进去焯一下水，倒上适量的料酒搅拌均匀，开大火煮开，煮开后捞出来过一遍凉水，洗去上面的白沫。

3：把泡好的干茶树菇放在案板上，把上面的老根去掉，然后再切成小段，再准备几个红枣去掉枣核，干桂圆去皮作为备用。

4：在砂锅里倒上充足的水，把猪心、干茶树菇、桂圆、红枣、姜片放进去开大火烧开，撇去上面的白沫，转到小火盖上锅盖，炖40分钟，时间到撒上适量的食盐，搅拌均匀就可以出锅了。

关于产妇吃猪心怎么弄好吃呢，孕妇喝猪心炖汤的最佳做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。