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本文目录

1. 粗碎冰米饭好吃吗
2. 粗米饭用什么米
3. 五色粗糙米怎么煮
4. 米饭粗细配比

粗碎冰米饭好吃吗

很好吃，加五升的蜂蜜水拌着吃味道更好。

粗米饭用什么米

粗米饭这个词很广泛，粗米饭在从前泛指地锅、锅台灶做的饭。现在大多数用电饭煲做饭，配料实际上就是大米加黑江米、红枣、江米做的蒸米饭。

还有一种就是香饽饽也是“粗米饭”。它的做法是玉米粒打磨成玉米糁，再加食用油、蜂蜜炕出来的馍馍

（窝窝）都叫粗粮米饭。感谢！

五色粗糙米怎么煮

主料：糯米250克

辅料：鸡蛋1个，胡萝卜80克，头菜40克，香菇5朵，腊肠1/2条，腊肉100克，葱2棵，油适量，盐3克

做法：

1.糯米洗净，入电饭锅下比煮大米饭稍小一点的水，下几滴油和盐，煮熟

2.鸡蛋下少许油盐打散，香菇提前泡发洗净切丁，胡萝卜、腊肠、腊肉、头菜全切成丁

3.热油炒熟鸡蛋，用锅把鸡蛋捣碎盛出，锅里下少许油下香菇炒出香味

4.下胡萝卜炒软，下腊肠腊肉炒出香味

5.下头菜炒半分钟，至熟，全部食材炒熟盛出，准备葱花

6.煮熟的糯米饭打散，倒入全部配料拌匀，

7.最后倒入葱花拌匀，吃时可以撒上炒熟的花生，更香口

米饭粗细配比

一般情况人们做米饭习惯只用大米，大米加工得非常精细，大米饭吃起来口感很好，很香，但它你缺点是营养单一，因此我们做米饭时应考虑粗细搭配，加强营养，增加维生素和膳食纤维。加上一些粗粮，比如小米，玉米，糙米，黑米等。为了能有好的口感，通常用三分之二的大米，其它几种都放点，用量达到三分之一就可以。这样既有营养又有口感。满足身体需要有满足味蕾需求。

好了，关于粗米饭怎么弄好吃视频讲解和粗米饭用什么米的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！