老青豆怎么弄好吃?素炒青豆的五种做法
7682024-09-27
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本文目录
1、食材:青豆一盘,红干椒,红椒5-6个,葱少量,蒜少量,姜少量,盐少量,醋少量,酱油少量,油少量。
2、把适量的青豆放在温水里,水量没过青豆,水最好多一点。一下午的时间之后,青豆变大了很多,也发嫩。用手可以掐动青豆。
3、葱洗好,切段,姜切细丝,蒜切片,红椒切丝。红干椒洗干净。
4、锅烧热,放适量油,油热后,放入葱姜蒜和红干椒,爆香。放入青豆,煸炒。放入适量盐,少量醋,酱油。翻炒均匀,之后加入红椒,直到炒熟。好吃的素炒青豆就完成了。拿个盘子盛出来,就可以开动了。
主料
豌豆300克
辅料
八角1个花椒3克干辣椒2个桂皮1块水800毫升食盐2茶勺白糖2茶勺
步骤1
备好所需食材~将鲜豌豆荚用淡盐水浸泡30分钟后捞洗冲涤干净~
步骤2
把放好豌豆荚的煮锅中倒入水,加入备好的煮料~
步骤3
大火煮沸后改中火煮8分钟,关火,晾凉~
步骤4
可趁热食用,装盘~
步骤5
连汤汁入美的冰箱冷藏后汤汁浸入更入味儿,取出食用,更加美味~
烹饪技巧
豌豆荚要在淡盐水中浸泡30分钟左右,才能更好地清洗干净
中途不能盖锅盖,否则颜色会发黄~
入冰箱冷藏3小时以上,味道更佳~
原材料
青豆400克、瘦肉100克、生姜5克、蒜米5粒、红杭椒2个
制作方法
一、将青豆放入水盆中用手轻搓几下,去掉青豆表面一层白皮然后扔掉,这样洗出来的青豆才好看。
二、瘦肉剁成末,红杭椒切圈,生姜蒜米切末。
三、起锅烧油炒熟肉末后倒入生姜、大蒜、红杭椒圈翻炒几下,除掉青豆的腥味,然后加入适量的水。
四、中火煮2-3分钟后加入少量的水淀粉勾芡,出锅。
备注:勾芡时水淀粉要分次倒入,避免勾芡太浓。
食材用料:青豆400克,盐6克,酱油1汤匙,醋1汤匙,鲜椒少许,生姜少许,胡椒少许,鸡精少许。
方法步骤:
1,剥好青豆,用水略泡。
2,开火,锅中放入青豆翻炒,大部分开始变色。
3,加入生姜、鲜椒、盐、酱油、醋,炒动。
4,加入少许水,煮开,令青豆断生味。
5,装入碗中,进餐。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。