一苦瓜怎么弄好吃简单 苦瓜怎么烧好吃又简单

模板小编- 2024-08-20 01:59:30

一苦瓜怎么弄好吃简单 苦瓜怎么烧好吃又简单

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本文目录

  1. 凉拌苦瓜最好吃的做法王刚
  2. 苦瓜怎么煮比较好吃
  3. 腌苦瓜怎么腌好吃又简单
  4. 苦瓜怎么烧好吃又简单

凉拌苦瓜最好吃的做法王刚

材料

主料:苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克

做法



(1)将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。



(2)将苦瓜条加辣椒丝和精盐后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。

苦瓜怎么煮比较好吃

苦瓜可以煮汤吃。做法:鸡脚洗净,斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用;苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块;取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

腌苦瓜怎么腌好吃又简单

好吃又见到的方法是:

步骤1

苦瓜切片,切四片姜片,放入瓶子。

步骤2

小盆加水,稍微多点醋,话梅,糖。煮沸腾倒入瓶子,冷却,放冰箱冰一晚上吃。

苦瓜怎么烧好吃又简单

用料:苦瓜3个、青椒2个

辅料:植物油1汤匙、姜2片、蒜2瓣、食盐1勺、生抽1勺、小米椒1个、鸡精少许

做法

1.苦瓜对半剖开后,去掉瓜瓤,青椒去蒂去籽

2.苦瓜洗净后,切薄片

3.青椒洗净后,切细丝

4.姜、蒜洗净后,切碎备用

5.炒锅烧热,倒入适量植物油烧热后,放入姜蒜碎,小火炒香

6.放入苦瓜,大火翻炒

7.调入适量生抽,翻炒均匀

8.苦瓜八分熟时,放入青椒丝翻炒

9.青椒丝断生后,调入适量盐

10.调入适量鸡精

11.翻炒均匀后,关火

12.苦瓜盛出后,可用小米辣装饰

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