大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下芦笋怎么弄好吃儿童的问题，以及和1-2岁幼儿牛排做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 1-2岁幼儿牛排做法
2. 儿童寿司最简单做法
3. 儿童馄饨水饺怎么包
4. 春天儿童吃什么菜营养最好

1-2岁幼儿牛排做法

1、准备食材：牛里脊肉，意大利面，西兰花，胡萝卜，黄油，核桃油

（或者橄榄油）黑胡椒粉酱料准备：番茄酱，耗油，生抽，黑胡椒粉，盐，水。

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2、牛里脊肉洗净，用刀背敲打松软。

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3、两面抹上黑胡椒粉，包上保鲜膜放入冰箱，腌制两小时。

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4、意大利面煮熟后捞起。

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5、意大利面放入碗中加适量核桃油搅拌均匀

（意大利面不能过凉水哦，会不好吃）。

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6、西兰花掰小朵，胡萝卜切片，放入锅中焯水后捞起沥干。

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7、将牛里脊肉取出，锅内放黄油，将牛排煎熟

（介意小孩吃肉要煎熟透）。

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8、接下来做汤汁，就用煎完牛排的锅倒入番茄酱，耗油，生抽，黑胡椒粉，水，煮至粘稠

（宝宝爱吃洋葱的话可以先爆香洋葱再放入食材煮，会更香）最后将煮好的所有食材装盘，淋上汤汁即可。

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9、自制儿童牛排就做好了。

儿童寿司最简单做法

材料：白米饭、紫菜、寿司醋、腌黄瓜条、煎蛋丝、红萝卜丝、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻。

做法：

1、把煮好的饭放凉后，倒入适量的甜醋，拌均匀。

2、模具内涂一点油，方便脱模。

3、先放一层饭在模具底，压实压平。

4、放上馅料。

5、放一层饭上去封顶，压平、结实。

6、倒扣脱模。

7、紫菜剪成与心饭团的高度同高，然后捆着边包围饭团，再在上面放些蟹籽、黑芝麻，压实，切段。

儿童馄饨水饺怎么包

1：猪绞肉300g、猪瘦肉300g、高丽菜1颗、红萝卜1条、葱3根、蒜头1-2颗、姜少许、馄饨皮适量先将材料准备好

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2:将高丽菜洗干净后用搅拌器打碎

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3:使用纱布巾将高丽菜的水份挤压沥干

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4:红萝卜、葱、姜、蒜头一起用搅拌器打碎

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5:猪肉

（半瘦半肥）再用搅拌器打碎一次

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6:将高丽菜、绞肉、红萝卜、葱、姜、蒜头搅拌均匀

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7:拿一片馄饨皮中间放上馅料

（馅料不要放太多煮的时候会爆馅）

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8:把馄饨皮用成三角形中间要留一条缝隙缝隙用水沾湿

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9:右下角往上折利用刚刚的水让馄饨皮黏住

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10:左下角往上折一样利用刚刚沾湿的混蛋皮黏住

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11:做好的馄饨水饺可以用盒子装起来冰冷冻，要洒一点点面粉在里面以防黏住！

春天儿童吃什么菜营养最好

1、富含蛋白质的菜：其中荤菜类包括牛肉、虾、鱼肉等，此类食物中含有丰富的优质蛋白。素菜类如豆腐、燕麦、花生等，含有丰富的植物蛋白，多种蛋白质摄入均衡，可以提供充足的营养，促进孩子的生长发育，使孩子长高...

2、富含钙等其他元素的菜：如虾皮、牛奶、豆浆等，此类食物中含有丰富的钙质，孩子长高需要提供大量的钙元素来促进骨骼的生长发育。此外，还可以适量摄入海鲜、动物内脏、鸭血、菠菜等富含锌、铁元素的食物，

3、富含各种维生素的菜：包括各种蔬菜和水果，如橙子、胡萝卜、青菜、柠檬等，其中

芦笋怎么弄好吃儿童和1-2岁幼儿牛排做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！