今天给各位分享芦笋怎么弄好吃白色的知识，其中也会对炒白芦笋正宗做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 白味芦笋怎么做
2. 炒白芦笋正宗做法
3. 昂贵的白芦笋怎么做才最好吃
4. 山东新鲜白芦笋做法

白味芦笋怎么做

把芦笋放到开水里烫熟，沾上酱料吃就可以

炒白芦笋正宗做法

食材

白芦笋100克、小葱15克、蒜5克、盐2.5克、橄榄油20克、水35克、老抽3克、生抽10克

方法/步骤

1、取新鲜的白芦笋10根，洗净表面的泥土。去皮。切斜段。

2、锅中烧开水倒入白芦笋段，焯水1分钟迅速捞出。过一遍凉水。控干水分备用。

3、小葱切碎，蒜切片。

4、锅中放1勺橄榄油，油微热放葱蒜爆香

5、倒入白芦笋段。加1勺盐。

6、翻炒均匀即可出锅

注意事项

每年4~6月，是白芦笋盛产季节，此时的白芦笋肤白肥美，口感清脆

昂贵的白芦笋怎么做才最好吃

一到夏天，新鲜的蔬菜陆续就上市了，品种繁多。常见的蔬菜经常吃，白芦笋对于普通百姓家的餐桌上是很少见的。偶尔吃上一次，也换换口味儿。今天就来看看贵气的白芦笋的做法。

白芦笋炒鸡丁。

主料:白芦笋，鸡胸脯肉。

配料:葱姜红辣椒

热锅放油，葱姜炸香，放入鸡胸脯肉。肉七成熟时放入白芦笋，放入盐，醋，鸡精和红辣椒，翻炒几下就可以出锅了。

这样做，白芦笋的鲜味儿都可以体现出来。保持白芦笋的原汁原味儿。

这次是其中的一种做法，也就是家庭版的。

为什么说是贵气的白芦笋呢？因为白芦笋含有更多的微量元素，尤其多种氨基酸、蛋白质、维生素含量之多，是一般蔬果所不能比拟的，因此有“蔬菜王子”的美誉。青、白芦笋的价差在最极致时可达4~5倍。

山东新鲜白芦笋做法

食材

白芦笋100克、小葱15克、蒜5克、盐2.5克、橄榄油20克、水35克、老抽3克、生抽10克

方法/步骤

1、取新鲜的白芦笋10根，洗净表面的泥土。去皮。切斜段。

2、锅中烧开水倒入白芦笋段，焯水1分钟迅速捞出。过一遍凉水。控干水分备用。

3、小葱切碎，蒜切片。

4、锅中放1勺橄榄油，油微热放葱蒜爆香

5、倒入白芦笋段。加1勺盐。

6、翻炒均匀即可出锅

注意事项

每年4~6月，是白芦笋盛产季节，此时的白芦笋肤白肥美，口感清脆

文章到此结束，如果本次分享的芦笋怎么弄好吃白色和炒白芦笋正宗做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！