(一)

1.感人美食，故事短篇，美食制作，菜谱，制作流程，适合人群，禁忌，主题词，中文，1,4,

(二)
2. 食材：鸡腿肉，洋葱，大蒜，姜，西兰花，胡萝卜，食用油，料酒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，
3. 第一步：腌制鸡腿肉 将鸡腿肉切成小块，放入碗中，加入适量的食用油，料酒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，腌制20分钟。
4. 第二步：煸炒鸡腿肉 将腌制好的鸡腿肉放入锅中煸炒，加入适量的食用油，煸炒至鸡肉变色。
5. 第三步：加入葱姜蒜 加入葱姜蒜，煸炒出香味。 6. 第四步：加入西兰花和胡萝卜 加入西兰花和胡萝卜，煸炒均匀。 7. 第五步：加入适量的水 加入适量的水，焖煮15分钟。 8. 第六步：收汁 最后加入适量的糖和鸡精，收汁至鸡肉表面出现金黄色的光泽即可。 9. 适合人群：这道菜适合所有人群食用，尤其适合孕妇、孩子和老年人。 10. 禁忌：这道菜不要与柿子同时食用，以免引起消化不良。

(三) 1

1.食材：豆腐，瘦肉，葱，姜，蒜，食用油，料酒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精， 1
2. 第一步：制作豆腐汤 将豆腐切成小块，放入碗中，加入适量的食用油，料酒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，腌制20分钟。 1
3. 第二步：制作瘦肉粥 将瘦肉切成小块，放入碗中，加入适量的食用油，料酒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，腌制20分钟。 1
4. 第三步：制作豆腐汤和瘦肉粥 将腌制好的豆腐和瘦肉放入锅中，加入适量的水，焖煮15分钟。 1
5. 第四步：收汁 最后加入适量的糖和鸡精，收汁至鸡肉表面出现金黄色的光泽即可。 16. 适合人群：这道菜适合所有人群食用，尤其适合孕妇、孩子和老年人。 17. 禁忌：这道菜不要与柿子同时食用，以免引起消化不良。