豆腐月子餐怎么弄好吃呢 月子餐豆腐的做法
9422024-07-05
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下墨鱼丸和千叶豆腐怎么弄好吃的问题,以及和怎么减肥快一些的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
福建十大名小吃
1、莆田卤面
2、宁德福鼎肉片
3、平潭咸米时
(时来运转)
4、福州肉燕
5、龙岩芋子包
6、南平和平游浆豆腐
7、厦门沙茶面
8、漳州面煎粿
9、三明沙县扁肉
10、泉州崇武鱼卷
如果我们需要在家吃火锅的话,这种感觉和在外面火锅店吃火锅是不一样的。因为在家氛围更轻松,更随意,和家人朋友一块分享美食,也是一件非常惬意的事情,接下来我们一起看下怎么准备吧。
首先准备一下需要的食材:火锅底料一包、杏鲍菇一根、葱姜蒜、火锅丸子、牛肉一斤、金针菇一把、土豆一个、宽粉一包、油麦菜一把、生菜一棵、鲜面条一小把、芝麻酱、老干妈、小葱一把、香油。
第一步:先把牛肉放入冰箱冷冻。再把火锅需要的锅底汤做一下,杏鲍菇切片,葱姜蒜切片一起放入汤锅中大火煮开,然后把煮好的锅底倒入火锅,并开小火继续慢煮。
第二步:另起炒锅烧油,放葱、姜、蒜沫、干辣椒炒香,再放入火锅底料包,把底料包炒开融化,再加入一碗水大火烧开,然后把炒好的火锅底料倒入火锅中。
第三部:把牛肉从冰箱取出,切成薄片,放入盘中。每个人各取一小碗,小葱切小圆圈,蒜沫,芝麻酱,老干妈酱作为小料,根据自己口味调一下自己的蘸料,开吃。
第四步:锅底沸腾可以先下牛肉片,先吃肉这感觉很爽的,这个时候是非激烈的场景,大家都在抢肉吃,哈哈,吃完肉可以下火锅丸子,金针菇等这些,中间可以随便边吃边聊,这氛围就起来了,最后再下青菜类的,因为青菜太吸油了。
以上就是我们在家吃火锅的方法了,当然也可以根据自己的爱好准备一些自己喜欢的食材。吃火锅可以让大家一起参与进来,自然就会产生相互交流,氛围轻松愉悦,总的来说还是很舒服的,但是记得多喝凉茶降火哦。回答完毕,希望对大家有帮助。
用料
主料豆干
一块
咸笋
3根
咸肉
50克
干贝
5个
鸡肉
鸡腿一根
海虹
4个
鲜虾
3只
鱼干
5克
豌豆
10颗
盐
最后尝一下决定是否加
步骤1
制鲜汤。
根据家里有的材料,用咸笋/笋干、咸肉/火腿、海米/干贝/鱿鱼干/墨斗鱼干等、鸡肉、猪脊骨等等等等加水煮汤。热水煮开,捞去浮沫,大火煮开10分钟,再转中火煮20分钟。
煮好后,捞出笋干等物,只留鲜汤。
大火煮汤汤色会发白,如果有浮油需要撇去。整体汤应该清爽。
步骤2
将豆方切丝。
应该用白色香干,也可以选用自己喜欢的豆腐,动妈选的千叶豆腐
(因为容易切丝??不会痛恨自己的刀功)。
步骤3
把豆腐丝放水中泡15分钟。
步骤4
用小锅烧水,将泡过水的豆腐丝用水烫煮一下,目的是去掉豆腥。捞出沥干水分,放入煮好的高汤里,
步骤5
把豆腐丝再次煮滚的时候,尝汤的味道、考虑是否加盐,加入大虾、鱼丝、蛏子、海虹、火腿丝等等鲜物继续小火煮10分钟。
捞出装盘,再根据时令加合适的蚕豆、豌豆、或者小油菜等等装饰。
小贴士
心得体会:
1、注意汤要力求清清爽爽,如果表面有油,务必撇去。
2、这道菜不适合加葱调味
我是减肥小达人!
我以前200多斤,现在140斤!是高二开始减肥的!因为自己快要考试了!艺考谁都希望有一个好看的脸蛋!希望被评委老师看到自己样貌出众!所以我开始长达一年的减肥计划!
七分靠吃,三分靠运动
早上7点起床!早饭:一个包子
(不要吃肉)’一杯酸奶,一个香蕉,早上带着水口渴就喝!
中午:正常吃饭!
(不要大鱼大肉)饭前喝汤,饭后走一走。
晚上就非常可怜了!喝一杯酸奶,加一个苹果带一杯水
(口渴就喝)。然后到了6点跑步4公里回来拉升一下洗完澡在家做做运动仰卧起坐高抬腿深蹲。早一点睡觉不然会饿着睡不着。
推荐几款APP一个叫瘦瘦,keep现在还在用
减肥下来的照片!
想看减肥前的照片请私信我因为丑了收不我自己。
还有减肥是减下来花的时间有点多,最后还是考上了艺校!不是太好!
所以做事情一点要坚持,持之以恒。我现在还在跑步????????下面我给小可爱们分享一下照片!
这是我七月份跑的步!
这是我2018年跑路程一天4公里自己算一下!
坚持!就在两个字!
好了,关于墨鱼丸和千叶豆腐怎么弄好吃和怎么减肥快一些的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!