素炒藕片怎么弄好吃 莲藕素炒最好吃的六种做法
9352024-09-28
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本文目录
食材
藕1节、小米辣2个、小葱2根、油辣子1勺、橄榄油1勺、芝麻油1勺、生抽1勺、蚝油1/3勺、老抽1小勺、陈醋1-2勺、蒜2瓣
烹饪步骤
步骤
1.藕削皮,然后切成薄片,薄薄的好入味
盐水泡一下,藕孔里面的脏东西会泡没
2.小米辣斜切,葱花切碎,蒜切沫,将三种材料放碗中
3.藕片泡半个小时洗干净,入沸水煮熟
4.锅中加油,油八成熟时倒入葱花碗中,炸出香味。
5.碗中依次加入大勺油辣子,1勺橄榄油,1勺芝麻油,1勺生抽,1/3勺蚝油,1小勺老抽,1勺陈醋,将所有调料搅拌均匀淋入藕片上拌匀即可。
莲干粥!
莲藕干煮粥和滋味也特别好,再用莲藕干,煮粥的时候需要提前把莲藕干用清水洗净,再把它切成小丁,然后放到粥锅中,再准备适量的大米和糯米,把它们用清水淘,洗干净以后也放到粥锅中,加入适量清水加热煮开,,用勺子调匀后继续用小火慢煮,煮四五十分钟以后,锅中的粥会变得软糯粘稠,这是加少量食用盐调味,调好以后就能出锅食用。
1.藕洗净去皮,然后切成0。5厘米厚的片,泡到加一点醋的水里去除怪味。
2.红辣椒切成小段,使之成为环状,去掉籽。
3.把少量醋和盐兑到500克的水里,然后上火煮开后将藕投入焯一下,然后再用凉水洗净。
4.把切好的红辣椒与醋,白糖,盐一起放进小锅里煮一下,然后晾凉,把藕投进去腌上。
5.食用时把辣椒圈放到藕片的中央,使其外形美观。糖醋白藕藕切片,找一个沙锅或吕锅烧开水,藕烫大概两分钟左右,捞出,过凉,多加白醋,多加糖,少放点盐,香油,拌均匀煮藕一定不要用铁锅,否则变黑,一变黑,虽然吃起来没什么变化,食欲就没有了
食材:莲藕350克,香干50克。红青椒一个。大蒜四瓣,生姜10克,花椒5克。
做法:莲藕去皮洗净,切成粗段。用水冲洗两遍,放入开水锅中焯一下水捞出,沥干水分。
香干在开水中汆烫一下捞出切条。红青椒去籽切丝。大蒜切片,生姜切丝。
起锅热油,放入蒜姜、花椒爆香,再倒入莲藕段、香干、青椒丝,翻炒四五下下,加适量精盐、白糖、陈醋、生抽、鸡精、料酒,继续翻炒两三下关火,撒上鸡精,即可出锅。
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