2017广府美食节

模板小编- 2024-03-01 15:29:11

2017广府美食节
2017广府美食节的详细菜谱如下: 【第1篇】广式烧卖 材料: - 猪肉末 100克 - 虾仁 100克 - 笋 50克 - 香菇 50克 - 大葱 1根 - 姜 1小块 - 酱油 适量 - 料酒 适量 - 白糖 适量 - 盐 适量 - 生粉 适量 制作步骤:

1.将猪肉末中加入虾仁、笋、香菇、大葱、姜搅拌均匀,加入盐、酱油、料酒、白糖和适量的生粉搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 烧热锅,加入适量的油,将腌制好的猪肉末倒入锅中煸炒至变色。
3. 加入笋、香菇继续煸炒,加入适量的酱油、料酒和白糖继续翻炒均匀。
4. 最后加入适量的水,大火烧开后转小火焖煮10分钟,让烧卖入味。
5. 将烧卖盛出,撒上葱花点缀即可。 适合人群: 烧卖是一道适合全家食用的美食,尤其适合小孩子和老人。 禁忌: 由于烧卖的馅料比较油腻,因此建议血脂较高、肥胖的人群适量食用。同时,由于烧卖中含有较高的糖分,因此糖尿病患者需要谨慎食用。 【第2篇】广式叉烧 材料: - 五花肉 500克 - 酱油 适量 - 糖 适量 - 料酒 适量 - 姜片 适量 - 葱段 适量 - 叉烧酱 适量 制作步骤:

1.将五花肉切成大小均匀的小块,加入姜片和葱段腌制20分钟。
2. 将腌制好的五花肉块放入烤箱中,以200°C烤制15分钟。
3. 取出烤好的五花肉块,加入酱油、糖、料酒和适量的叉烧酱,继续烤制20分钟。
4. 将烤好的叉烧取出,切成小块即可。 适合人群: 叉烧是一道广受欢迎的美食,适合所有人食用。 禁忌: 由于叉烧的烤制时间比较长,因此建议不要在烤制过程中过度加热,以免烧焦。同时,由于叉烧中含有较高的糖分,因此糖尿病患者需要谨慎食用。 【第3篇】广式糯米鸡 材料: - 糯米 200克 - 鸡肉 100克 - 鸡蛋 2个 - 青葱 适量 - 盐 适量 - 酱油 适量 - 料酒 适量 - 糖 适量 制作步骤:

1.将糯米浸泡在水中30分钟,然后沥干水分备用。
2. 将鸡肉切成小块,加入鸡蛋、青葱、盐、酱油、料酒和适量的生粉搅拌均匀,腌制20分钟。
3. 烧热锅,加入适量的油,将腌制好的鸡肉倒入锅中煸炒至变色。
4. 加入糯米翻炒均匀,加入适量的糖和盐继续翻炒均匀。
5. 最后加入适量的水,大火烧开后转小火焖煮20分钟,让糯米鸡入味。 6. 将糯米鸡盛出,撒上葱花即可。 适合人群: 糯米鸡是一道适合全家食用的美食,尤其适合小孩子和老人。 禁忌: 由于糯米鸡的馅料比较油腻,因此建议血脂较高、肥胖的人群适量食用。同时,由于糯米鸡中含有较高的糖分,因此糖尿病患者需要谨慎食用。 【第4篇】广式蒸鱼 材料: - 鲜鱼 500克 - 姜片 适量 - 葱段 适量 - 盐 适量 - 酱油 适量 - 料酒 适量 - 蒸鱼粉 适量 制作步骤:

1.将鲜鱼去鳞、去骨、去腥,切成块状,加入姜片和葱段腌制20分钟。
2. 将腌制好的鲜鱼块放入蒸鱼盘中,加入适量的盐、酱油、料酒和蒸鱼粉,搅拌均匀。
3. 将蒸鱼盘放入蒸锅中,用大火蒸10分钟。
4. 取出蒸好的鲜鱼块,撒上葱花即可。 适合人群: 蒸鱼是一道适合所有人食用的美食,尤其适合小孩子和老人。 禁忌: 由于蒸鱼粉中含有淀粉,因此建议血脂较高、肥胖的人群适量食用。同时,由于蒸鱼粉中的淀粉会使得鲜鱼口感变差,因此建议不要过度食用。
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