大家好，蒸蛋怎么弄好吃简单视频相信很多的网友都不是很明白，包括蒸蛋如何做会比较水嫩好吃也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于蒸蛋怎么弄好吃简单视频和蒸蛋如何做会比较水嫩好吃的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 怎样蒸出超级水嫩的蒸水蛋
2. 不出水，不塌陷的鸡蛋羹是怎么蒸的
3. 最近好想吃蒸鸡蛋，怎样做才好吃
4. 蒸蛋如何做会比较水嫩好吃

怎样蒸出超级水嫩的蒸水蛋

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2018年11月19日

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水和鸡蛋液的比例一定要恰到好处，可以试着加些耗油大火蒸至五分钟，味道很不错

不出水，不塌陷的鸡蛋羹是怎么蒸的

鸡蛋羹是一道很美味的家常菜，鸡蛋本身就具有丰富的营养，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中所含蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用，多吃鸡蛋具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用，而将鸡蛋做成鸡蛋羹能很好地保留鸡蛋营养，正所谓营养又美味。

其实制作鸡蛋羹并不复杂，但却有很多技巧和细节需要注意，如水量、蒸制时间等，不然会出现各种问题而导致结果不尽人意甚至失败，如问题中出现出水、塌陷、口感不好等问题，在此我分享一下鸡蛋羹的具体做法和注意事项，让大家每次都能吃上营养美味、口感卖相又好的嫩滑鸡蛋羹。

菜名：鸡蛋羹

主料：鸡蛋辅料：生姜、小葱、味极鲜、食盐、食用油

具体做法

1.准备一份开水使其冷却成40℃左右的温水，将生姜切碎，用纱布挤出生姜水，小葱切成葱花备用；

2.选用一大小合适的瓷碗，打入两个新鲜土鸡蛋，朝一个方向将蛋液充分搅散混匀，倒入适量生姜水去腥，边加温白开边朝一个方向搅拌均匀，加入适量的食盐和味极鲜调味，再加入少量的食用油继续搅拌均匀后放入水已开的蒸锅中中火蒸12分钟，撒上葱花美味即成。

注意事项及技巧

1.最好选用土鸡蛋，蛋黄更黄，蒸出来的鸡蛋羹色泽金黄更好看；

2.要选用传热好的瓷质或者单层不锈钢容器，这样受热好且均匀，蛋羹成形好且快；

3.要用温水最好是温米汤，这样水和蛋液融合的更好，也能减少起泡，鸡蛋羹更细腻嫩滑；

4.加入水的量一定要合适，一般蛋液和水的比例一般控制在1:1~1:1.5，加太多水蛋羹容易出水甚至不成形，加水太少蛋羹老，口感不好；

5.搅拌时要轻轻地朝一个方向搅拌，防止起泡引起蛋羹塌陷、孔洞多；

6.火候要控制好，要等蒸锅中水开后再开蒸，蒸的过程中宜用中小火预防出现孔洞；

7.时间要控制好，一般为10~20分钟，偏短蛋羹不熟不成形，偏长蛋羹口感老，塌陷、孔洞多；

8.可以加虾仁、瑶柱、火腿等鲜味食材进一步增加蛋羹的营养和口味。

这就是口感嫩滑、营养美味鸡蛋羹的一种具体做法及通用注意事项和技巧，希望能对您有所帮助，如果您觉得不错，麻烦点个赞，欢迎大家留言交流！

最近好想吃蒸鸡蛋，怎样做才好吃

鸡蛋是每天都会吃到的美食，蒸、炸、煮、炒等做法多样，口味多变，而蒸鸡蛋是所有鸡蛋做法中，营养保留较好的，仅次于煮的带壳鸡蛋。蒸鸡蛋是一道非常普通家常菜，是很多小宝宝学会吃的第一道菜，也有很多老人牙口不好，会用蒸鸡蛋下饭，而年轻人快节奏的生活，蒸鸡蛋更是餐桌上主角之一，下面就介绍蒸鸡蛋制作小技巧。

导读：最近好想吃蒸鸡蛋，怎样做才好吃？

鸡蛋作为人体所需营养主要来源之一，营养成分比较全面，含有丰富优质蛋白、卵磷脂、维生素、钙、铁、磷等营养物质，具有健脑益智、补益身体、保护肝脏等功效，一般使用煮、蒸、炒、煎、炸等烹饪方式制作。

鸡蛋营养既丰富全面，又容易吸收，而且价格也相对便宜，是最佳较理想的食材。最近钟南山院士和张文宏教授就饮食方面就建议我们每天要多吃鸡蛋，钟南山院士也提出早餐应该占全天热能的30%，而他的早餐中每天要吃1个鸡蛋2个蛋白。

蒸鸡蛋制作小技巧

蒸鸡蛋是流传最广泛的传统美食之一，也叫做“鸡蛋羹”，是鸡蛋众多做法中种营养保留最佳，最易吸收的做法，其鲜香四溢，水嫩光滑，老少皆宜。

说起蒸鸡蛋，很多人嗤之以鼻，觉得再简单不过了，蒸鸡蛋虽然简单，但是有也有操作关键点，有一点失误就会导致蒸鸡蛋达不到理想的效果，要么太嫩或太老，要么整出来干巴巴的或者蜂窝孔多，想要做好蒸鸡蛋还得注意以下几点。

鸡蛋腥味，鸡蛋大家都知道腥味较重，如果蒸出来的鸡蛋腥味大，是件很影响食欲的事情。一般蒸鸡蛋时，把蛋液过滤一遍，可以滤出蛋筋以及其他颗粒，这样不仅可以减少腥味，还可以使蒸鸡蛋更加嫩滑细腻。水的比例，蒸过鸡蛋的小伙伴都知道，蒸鸡蛋最重要的就是水的比例，水多了鸡蛋难以凝固，水少了鸡蛋干巴巴的，一般鸡蛋和水比例控制在1：1.5左右最佳，这样蒸出来的鸡蛋水嫩度刚好，也不会有蜂窝孔。时间控制，时间也是很关键的，蒸鸡蛋是很嫩滑的美食，很容易蒸老，如果在家中可以通过透明的锅盖看到鸡蛋变化情况，如果看不到就只能根据经验计时了，一般8分钟左右即可，8分钟可以看一次，如果鸡蛋量多较厚用时就要长一些，因此8分钟只是一个参考时间。蒸蛋器皿，按道理来说，用什么器皿都可以，但如果用的器皿底比较深，而蛋液又多的情况下，蒸出来的鸡蛋上面可能老了，中间还是蛋液，这是因为受热不均匀所致，因此建议使用平底较浅的器皿蒸蛋最好。

以上就是我对蒸鸡蛋的一些小技巧，只有掌握了这些小细节，蒸出来的鸡蛋才会嫩滑好吃，口感滑爽。

实践操作

蒸鸡蛋是一道经久不衰的家常菜，一般家中有孩子基本三天两头都会做这道菜，不仅鲜香美味，营养也十分丰富，容易吸收，下面就介绍一种小海鲜蒸蛋的做法，海鲜、牛奶和鸡蛋搭配，就是味道更是鲜上加鲜。

～～【牛奶蒸鸡蛋】～～特点：奶香四溢，水嫩光滑

第一步：准备食材

主料：鸡蛋4个，纯牛奶260g

辅料：花甲100g、葱花少许

调料：盐2g、生抽5g、香油少许。

第二步：食材处理

1.花甲买回来以后放入清水中静养4个小时，放入少许盐水中。

2.花甲吐出泥沙后，把花甲清洗干净，锅中烧水，冷水放入花甲，等随着水温升高，花甲开口后就捞出备用。

第三步：开始制作

1.把4个鸡蛋打入碗中，再把纯牛奶倒入碗中，用纯牛奶代替水，然后打散，放入食盐继续搅拌均匀。

2.把焯水的花甲摆入碗中，然后一手拿密漏勺，一手拿蛋液，把蛋液从密漏勺中淋入碗中。

3.起火开蒸锅，让蒸锅上气，然后用保鲜膜把碗封口，放入蒸锅中。

4.由于提前把蒸锅上汽，在放入鸡蛋后就开始计时，一般8分钟后即可。

5.8分钟后把鸡蛋拿出来，拿的时候最好用工具或者带手套，避免烫伤。拿出来后淋入生抽，撒上葱花即可。

==》【牛奶蒸鸡蛋】疑惑解答

问：蒸鸡蛋为什么放纯牛奶不放水？

答：其实两种都可以，但是用牛奶蒸有两个好处，第一，可以压制鸡蛋的腥味，牛奶鲜香味足，而鸡蛋腥味较大，特别冷后，加纯牛奶可以有效压制住鸡蛋的腥味，第二，增加香味和嫩滑口感，牛奶里面也含有丰富的脂肪以及其他营养物质，而且很细腻，用来蒸鸡蛋能使鸡蛋更加香醇嫩滑。

==》【牛奶蒸鸡蛋】制作小技巧

1.牛奶蒸鸡蛋最好选用纯牛奶，其他牛奶甜味重，蒸鸡蛋不适合使用，鸡蛋和牛奶的比例是1：1.2，跟水比例差不多。

2.买回来的花甲不确定含不含沙，就通过静养，在水中加入适量盐，让花甲吐出泥沙。

3.煮花甲要冷水下锅，水开容易把花甲煮老，冷水下锅，花甲开口即可捞出，保证花甲鲜嫩。

4.鸡蛋液过滤可以滤出蛋液中的蛋筋以及其他粗颗粒物体，使蒸出来的鸡蛋更加细腻嫩滑。

5.蒸鸡蛋计时需要从蒸锅上汽开始，不能从放进去开始计时，而蒸鸡蛋的具体时间需要根据蛋液的多少和器皿而定。

6.蒸鸡蛋盖上保鲜膜可以防止汽水回落，进入碗中，影响蒸蛋的口感以及美观。

7.蒸好的鸡蛋拿出来时需要小心，揭开保鲜膜后要把面上一层水倒掉再淋入生抽，否则影响味道。

最后总结

蒸鸡蛋是一道传统美食，而且经久不衰，老少皆宜，也是众多鸡蛋做法中营养保存最佳的做法，其特点就是鲜香四溢，水嫩光滑，想要做出好吃蒸鸡蛋，就要去除鸡蛋的腥味，控制好水和蛋液的比例以及蒸制时间，而我介绍的这款牛奶蒸鸡蛋，奶香味浓，鸡蛋更加细腻嫩滑，在配上花甲，味道更是鲜上加鲜。

好啦！以上就是我对蒸鸡蛋怎样做才好吃的一些见解，我是水墨尚食，想了解更多美食知识以及制作方法，就请关注我，每天带来美食分享，如果对你有所帮助，请帮忙评论、点赞、转发，最后，感谢阅读。

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蒸蛋如何做会比较水嫩好吃

其实蒸蛋看似简单，但是想要蒸好是非常严格的，必须按照正确的步骤来做，只要有一步做错，最终出来的蒸蛋都不会好吃，常见得蒸失败的现象会有结块、硬、出现气泡、颜色变深等等。想要蒸出水嫩好吃，颜色漂亮的蒸蛋羹，要按照以下步骤来做，接下来我就详细的说一下。

准备食材:

鸡蛋，盐，温开水，生抽，小葱。

烹饪步骤:提前把烧开的水放在碗中冷凉，冷成温水。小葱提前清洗干净，只用葱绿切成葱花备用。鸡蛋放入碗中打散，加入一勺盐，继续搅拌均匀。然后放入冷凉的温水倒进来，继续搅拌均匀，温水的用量是鸡蛋用量的两倍。搅拌完以后表面会出现很多气泡，这时用一把汤匙勺把所有的气泡都清理干净。然后在表面包上一层保鲜膜，用牙签在保鲜膜上面扎出许多小孔。锅里放入清水大火烧开，然后放上蒸笼，把鸡蛋放进去，盖上锅盖，大火蒸八分钟，就可以取出。然后在碗里倒入生抽，撒上葱花即可食用。烹饪小提示:在做蒸蛋的时候，鸡蛋和水的比例是1:2，就是水的用量是鸡蛋的两倍，这个比例是最合适蒸蛋的，这样蒸出来的比较软嫩好吃不会硬。如果没有保鲜膜，可以在鸡蛋碗上面盖上一个小的盖子，这样能够避免在蒸的过程中有水蒸气滴入，会导致很多气泡，这样蒸出来的鸡蛋会出现很多小蜂窝，影响美观和口感。蒸蛋的时间在8到12分钟左右，最好还要根据自己锅的密封程度，还有盘子的厚度，还有鸡蛋的多少而定。盐的用量一定不要太多，稍微放一点就可以了，如果放的多就会非常咸，而且在最后的时候加入生抽也是咸的，所以要酌情的放入盐。在加入蛋液中的清水，一定要用熟水，不能用生水，热水冷凉了以后再放进去，而且必须是温的，不能太冷，太热的水会把鸡蛋烫出蛋花，太冷的水鸡蛋不容易熟，没有那么软嫩，所以要恰到好处才行。我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈，两个月前加入悟空问答，创造过单篇阅读量349万的成绩，积累粉丝3800人，感谢大家对铲子爱厨房的支持，每天在头条持续分享家常菜，面食，烘焙小吃的制作方法，喜欢做饭的朋友记得动动手指点下关注，球球妈感谢大家观看！

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