各位老铁们好，相信很多人对月子冬瓜汤怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于月子冬瓜汤怎么弄好吃以及月子冬瓜汤做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 月子冬瓜汤做法
2. 请问剖腹产坐月子能吃冬瓜汤吗
3. 产妇坐月子期间，水肿能不能吃冬瓜
4. 月子排骨怎么做最适合产妇吃

月子冬瓜汤做法

1.

准备冬瓜150克，清洗干净，剁成片备用，起锅放入橄榄油2克放入虾皮1克炒出香味，放入冬瓜片翻炒2分钟。倒入开水300克，放入姜片2克，鸡粉1克，食盐2克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火煮25分钟即可。

2.

准备带骨鸡肉100克，清洗干净，切成块备用，起锅烧水，放入鸡肉加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，冬瓜块300克，花椒2克，姜片2克，食盐2克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火炖煮1小时即可。

3.

准备滩羊肉100克，清洗干净，切成块备用，起锅烧水，放入滩羊肉加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，冬瓜块300克，花椒2克，姜片2克，食盐2克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火炖煮2小时即可。

请问剖腹产坐月子能吃冬瓜汤吗

剖腹产手术坐月子是可以喝冬瓜汤的，但是不要一次性吃得太多冬瓜，有一种清香的味道，口感是不错的，但是它相当于一种良性的食物，不适合吃的太多。作业的期间为了促进乳汁的分泌，多吃一些汤类的食物是可以的，比如说用猪蹄熬汤或者鲫鱼熬汤都可以促进乳汁的分泌。

产妇坐月子期间，水肿能不能吃冬瓜

谢大师兄！冬瓜利水性凉，产妇身体虚弱.未曾恢复元气，还是别吃冬瓜的好。不光冬瓜.任何寒凉清利的蔬菜.水果都不可食用，以免虚弱的身体落下病根。只宜食用性溫和的食物，辛辨燥烈的食物同样不可食用。采取温补的方式，体栝强壮了什么毛病也没有了。

月子排骨怎么做最适合产妇吃

月子里，排骨汤很多种做法，可以根据产妇的喜好进行选择

峻妈，在这里搜罗分享几种常见的做法，以下做法均来至网络。也是峻妈在坐月子时最爱吃的汤，排骨冬瓜汤、排骨萝卜汤、排骨莲藕汤，正值秋冬季节，正是吃莲藕的好时节，产妇妈妈们不防试试哦。如果喜欢的话，不防关注我哦

月子排骨汤的做法：萝卜排骨汤

材料：猪小排250克、食盐1茶匙、姜1小块、黑胡椒少量、白萝卜1根。

做法：

1、准备食材。

2、把生姜、萝卜切好备用。

3、先把排骨去血水。

4、洗净。

5、加入生姜、料酒大火煮至水开，转小火煮30分钟。

6、汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟。

7、然后加入盐和胡椒粉即可。

月子排骨汤的做法：莲藕排骨汤

材料：排骨350克、莲藕1节、姜1块、葱1根、枸杞少许。

做法：

1、准备好材料。

2、锅中加水，放入姜片和葱白。

3、水开以后放入洗净的排骨绰去血水。

4、绰好水的排骨用清水洗净，控水。

5、砂锅中加入足量清水，放入2片姜，倒入排骨。

6、盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。

7、把莲藕切成滚刀小块。

8、半小时以后，把莲藕加入排骨汤中。

9、盖上盖子，继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。

月子排骨汤的做法：冬瓜排骨汤

材料：猪排骨、冬瓜、葱花、姜片、盐、花椒。

做法：

1、猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用。

2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。

3、排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用。

4、锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右。

5、再放冬瓜，中火炖20分钟后出锅，撒上葱花即可。

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