大家好，关于莲子红枣怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于红枣、桂园和莲子，怎么炖的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 云耳红枣莲子汤的做法
2. 红枣、桂园和莲子，怎么炖
3. 银耳莲子红枣羹怎么做好吃
4. 红枣莲心汤的做法

云耳红枣莲子汤的做法

(1)将莲子与红枣给清理干净，木耳泡法撕小朵，锅中加入清水，把红枣与木耳给加入煮十来分钟，再把鸡蛋给放入，煮五分钟左右，把鸡蛋给剥好。

(2)把剥好的白鸡蛋给放到锅中，煮十分钟，然后加入一小勺红糖，等红糖给溶化后，开盖便可以食用了。

红枣、桂园和莲子，怎么炖

谢谢邀请！"红枣、桂圆、莲子，怎么炖？”

红枣、桂圆、莲子汤，是一道十分有营养的菜肴。具有补血安神之功效，适于患贫血病的中老年人食用，常食必得良效。

用料:红枣50克。桂圆50克。莲子50克。

做法:

红枣去核，莲子洗净稍微泡半小时，不泡也可以。

桂圆剥去外壳，冼净。

然后加适量清水一起炖煮至全部酥烂，加入冰糖即可。

香甜可口的红枣、桂圆、莲子就做好了。谢谢！

银耳莲子红枣羹怎么做好吃

步骤1

莲子提前10个小时泡发。

步骤2

银耳用温水泡发，泡的时候水没过银耳，然后将泡发的银耳去掉未发开的部分，特别根部比较黄的部分，冲洗干净，撕成小朵

步骤3

用刀将红枣对半切开，去掉核。冰糖敲成蚕豆大小的颗粒

步骤4

煮锅中装水，将冰糖、银耳、莲子和红枣放入，煮开后撇掉浮沫，然后小火炖煮到银耳软烂即可盛出享用了。

(一定不要大火滚煮，要小火慢炖)

红枣莲心汤的做法

原料：干莲子300克白糖200克

红枣莲心汤的做法：先将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没，再上屉，用旺火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼。另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透即成。饮用时，兑入适量的冰水即可，红枣莲心汤就做好了。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。