简单银耳羹怎么弄好吃?银耳怎么吃最好吃又简单
5272024-09-29
大家好,今天小编来为大家解答莲子干货怎么弄好吃又简单这个问题,苏芡莲子做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚
(去核),幼盐少许。
做法:把花胶浸发切成块状飞水,和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖5小时即可,食前再调味。
莲子本身具有苦味,去掉里面的莲蓬芯也还是苦的,没关系,可以吃的。
至于有没有变质,这个你得看的生产日期了,如果在保质期内的话,安全可以放心吃的,如果不在保质期内,就不要吃了,扔掉算了,身体最重要。1、柴鸡526克、淮山260克、莲子30克、芡实40克、盐适量、黑胡椒粉适量、枸杞子适量。
2、准备好鲜活柴鸡;收拾干净。
3、取一半,剁大块;撕去鸡皮备用。
4、准备好淮山、莲子、芡实。
5、淮山去皮切块;莲子、芡实冲洗干净备用。
6、锅中水开,倒入鸡块。
7、焯至无血水,洗净备用。
8、焯好的鸡块放入炖盅
。9、加入淮山。
10、倒入莲子、芡实。
主料:米饭
(蒸)200克
制作材料
辅料:莲子50克,木耳
(干)20克
调料:白酒5克,盐2克
1.莲子放入砂糖,放入温水中浸泡一晚,再放入蒸笼中蒸40分钟,变软后取出。
2.把木耳放入水中泡软,去除根部,再切成丝。
3.锅中倒入所有的调味料
(高汤半杯、酒5克、盐2克),再加入木耳丝同煮至熟,捞出沥干水分。
4.热粥中放入莲子和木耳就可以了。
文章分享结束,莲子干货怎么弄好吃又简单和苏芡莲子做法的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!