(一)重庆工商大学美食小吃详细菜谱
1.1.1 麻辣火锅
麻辣火锅是重庆工商大学最具特色的小吃之一,也是最受欢迎的美食之一。下面是一份简单的麻辣火锅菜谱:
材料:
- 牛肉片 200 克
- 羊肉片 200 克
- 豆腐皮 200 克
- 青菜 200 克
- 干豆腐 200 克
- 毛肚 200 克
- 金针菇 200 克
- 蒜 20 瓣
- 姜 10 克
- 干辣椒 100 克
- 花椒 50 克
- 食用油 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
步骤:
1.将牛肉片、羊肉片、豆腐皮、青菜、金针菇焯水备用。
2. 将干豆腐切片备用。
3. 将蒜、姜切末备用。
4. 将干辣椒剪成段,花椒炒香备用。
5. 锅中加入适量食用油,烧热后加入蒜末、姜末煸炒出香味。
6. 加入干辣椒段、花椒炒香。
7. 加入适量料酒、盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、醋调味。
8. 加入焯水后的牛肉片、羊肉片、豆腐皮、金针菇、青菜翻炒均匀。
9. 加入适量水,大火烧开后转小火煮 15 分钟。
10. 加入焯水后的干豆腐,继续煮 5 分钟。
1
1.最后加入适量醋、生抽调味,再煮 3-5 分钟即可。
此菜谱适合人群:所有人
禁忌:孕妇、哺乳期妇女、心血管疾病患者、消化系统疾病患者等人群不适合食用。
1.2.2 酸辣粉
酸辣粉是重庆工商大学的另一种特色小吃,也是深受学生喜爱的美食之一。下面是一份简单的酸辣粉菜谱:
材料:
- 米粉 200 克
- 猪肉末 100 克
- 豆芽 200 克
- 青椒 100 克
- 红椒 100 克
- 干豆腐 200 克
- 花生碎 20 克
- 香菜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
步骤:
1.将干豆腐切成小块备用。
2. 将豆芽焯水备用。
3. 将青椒、红椒切丝备用。
4. 将猪肉末用盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、醋腌制 10 分钟。
5. 锅中加入适量食用油,烧热后加入猪肉末煸炒至变色。
6. 加入豆芽、青椒、红椒翻炒均匀。
7. 加入干豆腐,继续翻炒 3 分钟。
8. 加入适量盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、醋调味。
9. 加入花生碎,继续翻炒 1 分钟。
10. 加入香菜,翻炒均匀即可。
此菜谱适合人群:所有人
禁忌:孕妇、哺乳期妇女、心血管疾病患者、消化系统疾病患者等人群不适合食用。
1.3.3 小面
小面是重庆工商大学的另一种特色小吃,也是深受学生喜爱的美食之一。下面是一份简单的小面菜谱:
材料:
- 面条 200 克
- 瘦肉末 100 克
- 豆芽 200 克
- 青椒 100 克
- 红椒 100 克
- 豆腐皮 200 克
- 葱花 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
步骤:
1.将豆腐皮切成小块备用。
2. 将豆芽焯水备用。
3. 将青椒、红椒切丝备用。
4. 将瘦肉末用盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、醋腌制 10 分钟。
5. 锅中加入适量食用油,烧热后加入瘦肉末煸炒至变色。
6. 加入豆芽、青椒、红椒翻炒均匀。
7. 加入豆腐皮,继续翻炒 3 分钟。
8. 加入适量盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、醋调味。
9. 加入葱花,继续翻炒 1 分钟。
10. 加入面条,继续翻炒 3 分钟。
此菜谱适合人群:所有人
禁忌:孕妇、哺乳期妇女、心血管疾病患者、消化系统疾病患者等人群不适合食用。
1.4.4 烤鱼
烤鱼是重庆工商大学最受欢迎的美食之一,也是一道特色菜。下面是一份简单的烤鱼菜谱:
材料:
- 鲜鱼 500 克
- 葱姜蒜 适量
- 辣椒 适量
- 豆腐皮 适量
- 豆芽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将鲜鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块状备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 辣椒切丝备用。
4. 豆腐皮切丝备用。
5. 豆芽焯水备用。
6. 锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜煸炒出香味。
7. 加入辣椒丝、豆腐皮、豆芽翻炒均匀。
8. 加入适量盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、料酒、醋调味。
9. 加入鱼块,用中火煎至两面金黄色。
10. 加入适量水,大火烧开后转小火煮 15 分钟。
1
1.最后加入适量醋、生抽调味,再煮 3-5 分钟即可。
此菜谱适合人群:所有人
禁忌:孕妇、哺乳期妇女、心血管疾病患者、消化系统疾病患者等人群不适合食用。
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