各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享生南瓜籽怎么弄好吃，以及生南瓜籽仁怎么做好吃的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 生南瓜籽怎么吃
2. 生南瓜子仁怎么炒好吃
3. 生南瓜仁怎么做好吃
4. 生南瓜籽仁怎么做好吃

生南瓜籽怎么吃

材料：高筋面粉500g，红糖15g，盐8g，水290cc，新鲜酵母10g，B.水1000cc，砂糖40g，南瓜子200g。

做法

1、将高筋面粉、红糖、盐，倒入大钢盆中，与290cc的水，均匀搅拌成糰状，最后加入新鲜酵母，充分和匀于面糰中。

2、将作法1面糰移置桌面上，用力搓揉约15到20分钟，直到表面光滑、质地柔软，将面糰展延至成为一个微微透明的薄膜为止，即可把面糰分割成每个各80g的小面糰，再分别滚圆。

3、将作法2的小面糰，先从正中间用大姆指戳一个洞，再整型成圈状，即可盖上塑胶袋，静置酦酵15到20分钟。

4、取一锅，倒入1000cc的水和砂糖，以中火煮沸后，放入作法3的面糰，两面各煮约1分钟，捞起置于烤盘上。

5、将南瓜子均匀洒在作法4的面糰上，烤箱预热220℃，放入烘烤约18到22分钟，至外表呈金黄色时即可取出。

生南瓜子仁怎么炒好吃

1、材料：南瓜子500克、水适量、盐适量。

2、南瓜子放锅里，开小火慢慢炒。

3、碗里放少许盐，加少许清水.让盐溶化。

4、用锅铲来回铲不要停。

5、炒到变黄了就把盐水到下去，快速炒匀把水分炒干，再炒一会，就把它铲到保鲜盒里面。盖上盖子。过几分钟就可以吃了。

生南瓜仁怎么做好吃

用烤箱做烤南瓜子，也可炒南瓜子

生南瓜籽仁怎么做好吃

1、生南瓜子仁中加入盐、胡椒粉，搅拌均匀腌制10分钟左右，面粉中倒入南瓜子仁，均匀裹上面粉后下锅炒熟即可。

2、将南瓜子仁直接倒入锅中，不断翻炒，炒至南瓜子仁爆开后，加盐，不停的翻炒均匀即可。

3、锅内加水，把辣椒、八角、香叶放入锅中，放盐，南瓜子仁下锅，煮制后晾干，下锅小火慢炒至金黄即可。

4、南瓜子仁用大锅炒制更香，将南瓜籽下入锅中不停翻炒至微黄后加入盐水，翻炒均匀即可。

5、南瓜子仁洗净后晾干，锅内放盐，翻炒一下，炒出香味即可

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