西屯老马美食的详细菜谱 【h2】

1.西屯老马美食的特色： 西屯老马美食是一道以当地特色食材为主料，结合传统烹饪技巧和现代烹饪技术烹制而成的美食。西屯老马美食的特点是口感鲜美，味道独特，营养丰富，深受广大食客的喜爱。 【h2】
2. 西屯老马美食的制作流程： 下面是西屯老马美食的详细制作流程： 材料： - 羊肉：500克 - 洋葱：1个 - 姜：适量 - 蒜：适量 - 青蒜：适量 - 辣椒：适量 - 盐：适量 - 糖：适量 - 鸡精：适量 - 生抽：适量 - 料酒：适量 - 胡椒粉：适量 - 清水：适量 步骤：

1.羊肉切成块状，用盐、糖、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉腌制20分钟；
2. 洋葱、姜、蒜切成块状，辣椒切段备用；
3. 锅中加入清水，放入腌制好的羊肉块，焯水至变色；
4. 捞出羊肉块备用；
5. 热锅凉油，加入洋葱、姜、蒜、辣椒炒香； 6. 加入焯水过的羊肉块，炒匀； 7. 加入适量的清水，煮至汤汁浓稠； 8. 最后加入青蒜，炒匀即可。 【h2】
3. 西屯老马美食的适合人群： 西屯老马美食适合人群广泛，无论是老年人、中年人还是年轻人，都可以食用。但是，由于羊肉有一定的热气作用，因此，对于容易上火的人来说，食用时应注意适量，以免加重身体负担。 【h2】
4. 西屯老马美食的禁忌： 西屯老马美食也有一些禁忌，例如： - 羊肉不宜与醋、柿子、牛奶、茶一起食用； - 羊肉不宜与南瓜、苦瓜等辛辣的蔬果一起食用； - 羊肉不宜与豆腐、荞麦面、燕麦片一起食用。