鸡脚和豆腐怎么弄好吃 鸡爪豆腐的做法是什么
5162024-09-15
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首先我们把豆腐皮切成10厘米的大张。锅内加入老抽,香叶,桂皮,八角,花椒,和清水,烧开,老抽要多加一些
把豆腐皮放入调料中,煮20分钟
然后在放入几块冰糖,和适量料酒
然后中火收汁,到汤汁收浓,完全入味,就可以盛出了,和汤汁一起倒入盆中
豆腐皮烫3分钟最好。豆腐皮质地轻薄,一般放入开水中烫两到三分钟就熟了,它是一种以黄豆为原料制成的美食,能为我们提供蛋白质、氨基酸、钙等营养物质。
烹饪它需要先将它放入碱水浸泡,再起锅烧油炒香花椒,后放入青椒、红椒、木耳、豆腐皮翻炒并调味即可。
要,可以去除豆腥味。豆皮热水烫2~3分钟左右就可以了。不需要煮太长的时间,因为如果煮的时间太长的话,会导致豆皮做出来口感有点差,达不到我们所期待的结果。
并且豆皮煮的时间太长,会导致豆皮里面的一些营养成分,比如说蛋白质以及水分的逐渐的流失,这时候再去吃豆皮,它是没有任何营养的,不能提供给我们的身体营养成分,所以大家在煮豆皮的时候,一定要把控好时间,时间最好不要太长,但是也不要太短,否则就达不到把豆皮煮熟这一目的。
原料:豆腐皮一张、胡萝卜半根、姜一小块、香菜一根、米醋一勺、生抽半勺、盐2克、白糖一半勺、白胡椒粉少许、植物油少许。
做法步骤:
第1步、材料准备好:豆腐皮
(千张),胡萝卜、姜、香菜清洗干净。
第2步、豆腐皮卷成卷,切细丝,越细越好。
第3步、豆腐丝入大盆,用筷子挑散。
第4步、香菜切寸段,胡萝卜切细细的丝,越细越好。
第5步、姜切丝,放入豆腐丝盆里。
第6步、滚开的水浇在豆腐丝姜丝上,用筷子轻轻翻拌,将烫丝的水倒掉,重新倒入滚开的水,反复2-3次。
第7步、热水烫过的豆腐又软又筋道;用筷子挑散,散热。
第8步、待豆腐丝温热时,加入萝卜丝、盐、生抽、白胡椒粉、少许醋,翻拌均匀,最后撒香菜段。
第9步、略微拌几下,夹入盆中,浇点儿热油,泼在豆腐丝上拌均。
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