大家好，关于苹果木耳汤怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于苹果白贝木耳汤的做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 木耳加苹果加蜂蜜能吃吗
2. 月子餐下奶的素汤有哪些怎么做
3. 八宝炖怎么做
4. 苹果白贝木耳汤的做法

木耳加苹果加蜂蜜能吃吗

不能吃，木耳和蜂蜜是不能同食的，再说也不好吃。苹果同蜂蜜可以放在一起吃，苹果和蜂蜜都富含人体所需要的营养，放在一起吃对人体的健康大有好处。

月子餐下奶的素汤有哪些怎么做

月子催奶也不能一味喝素汤，老人长说，大吃的营养都通过奶水给小孩吸收了，长期喝素汤不利孩生长。

现在在此分享几款我月子时喝过的效果非常好的催奶汤

1.黄酒鲜虾汤

功效：下乳，适用于产后体虚、乳汁不下。

配料：新鲜大虾100克，黄酒20克。

制作：大虾剪去须足，煮汤，加黄酒；或将虾炒熟，拌黄酒。

用法：每日2次，吃虾喝汤或吃炒虾拌黄酒

2.鲫鱼豆腐汤

原材料：新鲜的鲫鱼一到两条、豆腐。

配料：姜片、盐、油、葱花、胡椒粉

(可要可不要)。

将鲫鱼去鳞、去内脏后洗干净，沥干待用。锅里面先用姜片涂抹，然后烧锅放油，在油温烧到七八成熟的时候放入鲫鱼去煎，等它煎到两面金黄的时候放入开水

(或清水)没过鱼身，烧开之后加入水豆腐转到中火慢慢熬煮20分钟，等汤水全部变成奶白色即可，最后加入盐、葱花和少许的胡椒粉调味，一锅鲜美的鲫鱼汤就制作好了。

3.猪蹄花生木瓜汤

材料：猪蹄、花生、木瓜、矿泉水、盐、生姜、葱。

做法：

1、木瓜去皮及籽，洗净、切块;花生泡水约1小时，洗净、沥干。

2、猪脚、花生下锅，倒入矿泉水用高压锅大火压15-20分钟。压好后把浮油捞掉，再把汤倒入沙锅。

3、加入木瓜慢火炖至熟烂，加入葱段、盐即可。

八宝炖怎么做

八宝炖的做法如下：

主料：老母鸡

(块)1只、瘦肉300g、

调料：料酒30g、姜片5g、枸杞10g、盐适量、水适量

瘦肉切粒，鸡块洗净，分别加入15g料酒焯一下水，捞出用清水洗净，沥干备用。

将当归、川芎、炒白术、黄芪用香料包装好备用。

砂锅中放入鸡肉、瘦肉、姜片、香料包、党参、红枣、红豆和薏米，倒入足量的清水，盖上盖子大火煮开后转小火，炖2~3小时至鸡肉和瘦肉软烂。

加入枸杞和盐，再煮5分钟即可。

完成以上步骤后，美味的八宝炖就做好了。

苹果白贝木耳汤的做法

材料

干白木耳1/2两，红苹果1颗，瘦猪肉6两，水6杯，白饭3杯，枸杞12粒，太白粉少许，盐少许，鸡粉少许

做法

1.白木耳洗净，剥成小片；红苹果洗净，去籽，切成16瓣；瘦猪肉洗净，切成约1公分的厚片，再用少许太白粉拌匀备用。

2.取一深锅，加入6杯水和3杯白饭，以小火慢慢煮开，放入作法1的白木耳及红苹果续煮15分钟，再加作法1的瘦猪肉及枸杞继续煮10分钟后，加入调味料拌匀即可。

关于苹果木耳汤怎么弄好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。