竹笋怎么弄好吃减肥?减脂期可以吃笋吗
12592024-09-29
各位老铁们好,相信很多人对番茄金针菇怎么弄好吃都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于番茄金针菇怎么弄好吃以及西红柿金针菇最好吃的做法的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
配料:
金针菇300克、西红柿2个、葱2根、蒜2个
烹饪步骤:
1.食材准备
2.西红柿切小块、金针菇去根、葱切段、蒜瓣切碎
3.锅中放油烧热葱蒜爆香
4.放西红柿翻炒到西红柿出汁
5.放入金针菇
6.翻炒至软,加1g盐
7.半汤匙白糖、少许鸡精调味
8.翻炒均匀就可以装盘啦
主料:西红柿2个,金针菇一把
辅料:蒜两瓣,糖适量,盐适量,油适量
做法步骤
步骤1
西红柿洗净切块、葱或蒜爆香,金针菇洗净摘开,锅中热油,放蒜爆香
步骤2
加入西红柿,加适量糖翻炒出汁,加金针菇翻炒熟后加鸡精、盐调味即可
烹饪技巧
炒西红柿时放糖可中和酸味
主料
西红柿3个
金针菇100g
辅料
调和油适量食盐适量
步骤1.
番茄3个。金针菇100g,鸡肉少许,姜片3片
步骤2.
材料洗干净,切好,鸡肉加入盐、鸡粉、油腌制10分钟
步骤3.
热锅下油,放入姜片和鸡肉煸炒片刻,再加入番茄炒均匀
步骤4
加入适量的水,煮10分钟
步骤5
再加入金针菇煮5分钟
步骤6
最后下盐调味即可
步骤7
健康美味的汤完成啦!
用料:
西红柿1只
金针菇一小把
葱适量
香菜适量
盐适量
鸡精适量
植物油适量
做法:
步骤1
金针菇洗净切段,西红柿去皮切块,葱、香菜切末。
步骤2
锅内加少许油加热,加葱花炒香,加西红柿翻炒。
步骤3
西红柿炒软后加入适量水,加盐。
步骤4
大火烧开后加金针菇加鸡精继续煮。
步骤5
煮至金针菇变软
(大约五六分钟),关火。
步骤6
盛入碗里,撒上香菜末即可。
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