米李子怎么弄好吃 米李子做法
13002024-09-29
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黄辣丁2斤,肥猪肉20克,泡椒250克,大葱15克,生姜10克,蒜米10克,鱼香10克。
调味料:
食盐3克,味精2克,鸡精5克,豆瓣酱5克,料酒10克。
黄辣丁最经典的做法步骤:
1,选购新鲜的黄辣丁,越小越好,鱼肉鲜嫩、吃起来口感极好。如果不会处理黄辣丁、可以在鱼老板哪里,让他帮你宰杀好,清洗干净,拿回家,我们在烹调之前在做处理。
2,大葱清洗干净切段,生姜清洗干净切片,蒜米用刀轻拍一下,鱼香清洗干净备用。
3,把清洗好的黄辣丁控干水分,放在容器中,少加一点料酒、大葱、生姜、少许食盐和鸡精拌匀腌制。腌制是为了去除黄辣丁的腥味,黄辣丁身体表面的黏液不用清洗,可食用。
4,炒制泡椒汤:炒锅倒少许色拉油,再加一点猪油,小火炒化,倒入豆瓣酱、大葱、生姜和蒜米各少许,小火煸炒至香,炒出红油来,在倒入泡椒,小火翻炒至香,锅中倒适量的清水,再加一点泡椒水,调入上述所有调味料,小火慢煮,把汤汁熬香。
5,把腌制好的黄辣丁捡出来,不要腌制的姜和葱和料汁水,把黄辣丁倒在汤锅中,小火慢煮5分钟即可,煮的时候必须小火,这样不容易把黄辣丁煮烂,也能把味道慢慢的煮进去。黄辣丁要想好吃,要泡着入味才好吃,肉好吃,汤汁好喝。
一般情况下炖黄辣丁要好吃点,它们是一种以肉食为主的小个体鱼类,一般情况下以各种水生昆虫为主食,它们肉质细嫩口感好,蛋白质含量丰富,营养价值高,如果红烧有可能吃不到它原有鲜味有可能破坏它营养价值,而炖汤可以保持它原有的鲜味和营养价值。
1.黄骨鱼最好是冷水下锅。2.因为黄骨鱼肉质细嫩,易碎,如果用开水下锅容易煮烂,口感会变差。而用冷水下锅,可以让黄骨鱼逐渐升温,肉质更加鲜嫩,口感更佳。3.此外,下锅前可以在黄骨鱼表面涂上一层淀粉,可以保护鱼肉不易碎裂。同时,可以加入一些姜片和料酒,去腥提味,让黄骨鱼更加美味可口。
1、把准备好的黄辣丁鱼杀好。
2、把黄辣丁鱼肚子刨开,把内脏清理干净。
3、用清水冲洗一遍。
4、把鱼沥干水分后,用白糖、料酒加橘子水腌制5分钟,可以减少鱼腥味。黄辣丁鱼就清洗好了。
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