竹笋干怎么弄好吃 竹笋干怎么做好吃
11362024-09-29
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于骨头者怎么弄好吃,大骨头怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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炖大骨头汤不管是想喝汤还是想吃肉都不要焯水,还要分用冷水还是热水,这个取决于主要是想吃肉还是想喝汤。如果要吃肉,就用热水,因为用热水能瞬间让猪肉表面熟,迅速凝固蛋白质,炖出来的肉味道口感鲜美好吃。如果想喝汤的话,就用冷水下炖比较好,先用冷水慢慢升温,让大骨有一个适应感,大火烧开后撇去浮沫,慢慢用小火煲,骨头味道慢慢炖出来,汤的鲜味慢慢的释放出来。炖骨头汤要把水量一次性加满,中途不允许再加水,水是煲汤的关键,一般水是食材的三倍,一般炖2.5-3个小时左右,而且要出锅前几分钟再加盐,盐放太早,会使骨头的蛋白质凝固,不易溶解,影响汤的口感。炖大骨汤要的是原汁原味,除了姜片,什么调料都不用放,小火慢炖,出来的汤清亮鲜香。适当加点自己喜欢吃的配菜。
每天冬天里,每家每户都少不了要吃上一种蔬菜。在冬天吃它犹如吃人参一般,营养好得很,有人称其为:“巨型人参”。在冬天里它也是最不值钱的蔬菜,我们县城里现在才卖8毛钱1斤,便宜的很,但它在冬季的滋补效果堪比人参,微微带甜,好吃。每年冬天都要用它来炖汤,炖排骨汤、炖鸭汤、炖鸡汤、用来红烧、用来清炒,做法多多。它就是又大又白的大萝卜。
今天就买了一根萝卜8毛钱1斤,一根萝卜2块钱,准备用它来煲汤,煲猪大骨白萝卜汤。好吃又好喝的美味汤,暖身暖心,还非常滋补。每个星期炖上一次,喝汤吃肉增加人体的提抵抗力,帮助你在冬季里抵御住风寒湿气的入侵。
【猪大骨白萝卜汤】准备食材:
2套猪大骨、1个又大又白的圆白萝卜、适量料酒、1大块老姜、1根大葱、适量盐、2根小葱。
制作方法:
1、猪大骨破开,冲洗干净,备用。2、萝卜外面的皮稍微削一下,把一些坑坑洼洼的地方、有根茎的地方、底部顶部都削掉,然后洗净切滚刀块。老姜洗净拍一下。大葱洗净切段。小葱洗净切葱花。3、在锅里加入适量水,煮开,把猪大骨放入锅里,加入适量的料酒,把葱段放入锅里,焯水3分钟,捞出洗净。4、砂锅里加入适量的水,然后把猪大骨放入锅里,放入老姜块,开火烧开,转中小火力慢慢煮60分钟左右。5、再把萝卜块放入锅里,烧开,转小火继续炖30分钟。6、关火,加入适量的盐,撒上葱花,出锅即可。小贴士:
1、白萝卜有2中一种又大又长,另一种又大又圆。我个人喜欢用又大又圆的萝卜,家里人说好吃一些。2、白萝卜有清热解毒、助消化、开胃健脾、化痰等多种好处。3、在炖骨头的时候可以加入几滴白醋,帮助分解骨头里面的钙,让汤汁里含钙更丰富,喝上一口汤汁,满满的全是钙。这道炖汤,好吃又有营养,常喝补钙强身健体,健脾强胃,消化好。每个星期吃上1次2次就可以了,滋补效果很好,暖心暖身,告别手脚冰凉。
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在这里感谢大家的耐心浏览,感谢关注,感谢点赞,感谢转发,感谢收藏。去菜市场本来想买点猪肉的,但是看见摊上有一堆猪骨头,就想着买点猪骨头回去炖炖,天天吃猪肉的也偶尔换换口味。平时卖猪骨头都是炖汤喝的,都知道骨头汤补钙营养又高,那么今天就再叫大家一个骨头做法,绝对比炖汤好喝的。酱味猪骨头,很好吃。
食谱营养:
将猪骨头与鲜猪肉的营养成份加以比较,你会发现,其蛋白质、铁、钙和磷等含量,远远高于鲜猪肉。如蛋白质高于鸡蛋120%,高于猪肉100%,高于牛肉61%,高于奶粉23%。铁含量为奶粉的9倍多、牛肉的8倍半、猪肉的2倍半、鸡蛋的1倍多。
而钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是,骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。
酱香猪棒骨
食材准备:
猪棒骨1000克,豆瓣酱2大勺,葱适量,姜3片,蒜3瓣,花椒10粒,大料2个,干辣椒2个,香叶5片,老抽适量,盐适量,桂皮1块
做法步骤:
(1)猪棒骨解冻后,冷水浸泡3小时,期间换水3次,去除血水。
(2)猪棒骨冷水下锅,煮开后撇去浮沫,冲洗干净。
(3)焯烫好的猪棒骨再次入锅,加入适量开水,水量没过肉一些。
(4)加入所有配料,加入老抽调色。
(5)加入两大勺豆瓣酱,加适量盐,大火烧开,小火慢炖2小时至肉软烂即可。
棒骨酱着吃最好吃!酱棒骨是我非常喜欢的一道菜,棒骨酱着吃不腻而且有酱香的美味,一次可以多酱一些,吃的时候用微波炉加热,简单方便,现在把酱棒骨的方法与大家分享
1大骨头先用凉水浸泡30分钟左右,这半个小时要换水3到4次,把血水都泡出去。浸泡过程中加料酒而且每次的泡时都用筷子搅动搅动让血水流出来。
2开水下锅汆水,这样骨髓会瞬间凝固怎么煮都不会飞了
撇掉血沫,留下焯骨头的水一会儿用来炖骨头,记得放几片姜并且多焯一些时间,大概20分钟左右的样子,血水充分焯出去。
3锅底少量油炒冰糖,炒糖时要小火用铁勺慢慢抄,这样糖色红亮,且不容易糊掉。
4加入花椒、八角、香叶、葱、姜、蒜、和三勺黄豆酱炒香,然后倒入老抽和适量水
5骨头加上刚才焯骨头剩下的水,再加上刚刚炒出来的汤汁,如果不够再加开水,尽量让水一次加够。
6大火烧开后,小火一个小时中间不要开盖少跑香
7加盐,在炖半个小时出锅
温馨提示,第一次炖棒骨的老汤留着冻起来,以后每次炖的时候放入老汤味道会超级赞
文章到此结束,如果本次分享的骨头者怎么弄好吃和大骨头怎么做好吃的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!