大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下秋葵怎么弄好吃视频制作的问题，以及和秋葵怎么做孩子才能爱吃的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 秒葵怎么做才好吃
2. 秋葵怎么做孩子才能爱吃
3. 秋癸怎么做好吃
4. 青黄秋葵要怎么煮

秒葵怎么做才好吃

水烧开，放入秋葵煮五至十分钟，放入自制酱料，拌均匀，再来碗清爽苦瓜汤，这个夏天足矣[酷拽][酷拽]

秋葵怎么做孩子才能爱吃

秋葵蛋卷宝宝健康食谱

秋葵膳食纤维丰富，它的粘性物质中含有50%纤维素，可以促进胃肠蠕动，对宝宝通便很有好处。如果宝宝有便秘、大便干燥等症状，不妨用它试试。主料秋葵两根鸡蛋2个土豆一小个秋葵蛋卷宝宝健康食谱的做法步骤

1.适宜月龄：12个月以上食材准备：鸡蛋2个、秋葵2根、土豆1小个烹饪时间：20分钟难度分析：初级推荐指数：★★★★★我做的妈妈和宝宝两人份，宝宝单独吃可以对半减量哦。

2.秋葵清洗干净，放到开水里焯水2分钟，呈翠绿色，熟透后捞出沥干水分，切掉头和尾备用。

3.土豆去皮切丁，上锅蒸15分钟，基本就完全熟透啦。

4.鸡蛋打入大碗里。加入少许盐调味，抽打均匀。

5.平底锅烧热，刷一层宝油，倒入蛋液，轻轻转动摇晃均匀，转小火。蛋液会慢慢定型凝固。

6.一面煎好翻面，煎至两面金黄就可以啦。

7.煎好蛋饼放到干净的案板或者盘子里，均匀的铺上一层土豆泥。

8.怎么让蛋卷更服帖紧实，我用土豆泥，它起到了很好的粘合作用，让蛋卷卷起来不容易松散，口感更软糯，而且土豆也富含膳食纤维，和秋葵一样，起到润肠通便的作用！蛋饼一侧放上两根秋葵，压实卷紧。

9.用刀成均匀的小块，就可以装盘食用啦！

10.看到它，心情突然美起来！你有没有迫不及待的想要尝一个?

香梨秋葵炒虾仁

主料虾仁100g秋葵50g香梨1个辅料油适量盐1g头道高鲜酱油3g姜末3g料酒3g玉米淀粉2g白胡椒粉1g香梨秋葵炒虾仁的做法步骤

1.备好所需食材

2.虾仁开背后取出虾线

3.虾仁处理好后，倒入头道高鲜酱油

（增加咸鲜度）、料酒和白胡椒粉搅拌均匀

4.再放入玉米淀粉拌匀备用

5.秋葵切片，放入开水中焯水1分钟，捞出过冷水，这样颜色会更绿

6.香梨去皮，去核，切厚片

7.锅中油热后下入姜末爆香

8.倒入虾仁，中火炒至9成熟

9.最后将秋葵和香梨一起放入，同时调入盐和白胡椒粉，翻炒均匀就可以出锅了

10.趁热吃很鲜美哟！

11.成品

白灼秋葵

主料秋葵200g芝麻酱2勺蚝油1勺酱油1勺凉白开适量白灼秋葵的做法步骤

1.将秋葵去蒂清洗干净

2.锅中坐水烧开将秋葵加入焯2分钟关火

3.将秋葵捞出过一遍凉水控干

4.取一个小碟子加入蚝油酱油

5.加入芝麻酱，再加入些许凉白开，搅拌均匀

6.将秋葵和沾碟摆入盘即可

7.口感脆嫩多汁，滑润不腻，非常好吃

秋癸怎么做好吃

说实话，这个秋葵做法简单又美味，真的很好吃，可以试一下，一家大小都爱吃，新手做也是一个不错的选择。

用料

秋葵、油、盐、蚝油、蒜瓣、酱油、鸡精

蒜蓉秋葵的做法

准备好秋葵去头，还要准备一个蒜头切碎，蒜蓉放着备用。

凉水下锅加盐，加一点植物油，搞均匀等水开。《加植物油是为了提升秋葵的亮度》

水煮开下秋葵。

煮上一两分钟，捞起。

装盘，摆好。

提前调好料，蚝油，鸡精，盐，酱油，搞均匀备用。

起锅烧油。

油七分热加上蒜蓉。

蒜蓉炒香，不要炒太熟哦！就这样子就可以了。

锅里立刻加上调好的配料。

煮开就可以了，就像这样子。

淋上秋葵上面就可以了。

这样子做简单又美味，真的太好吃了，一个人可以搞定一盘

就是这么美味，小孩超级爱吃。

小贴士

蒜蓉只要轻轻一炒就可以了，不要太熟，这样子才最美味。

青黄秋葵要怎么煮

秋葵是很特别的蔬菜营养价值很高有降血糖增强抵抗力润肠胃防癌的功效

是一个长得小小一支其实内涵丰富的蔬菜

众所周知秋葵的口感黏糊糊的所以很多人不知道怎么做秋葵

其实很简单啊一点瘦肉加点蒜片香菇片加入秋葵大火炒个几分钟就可以出锅了味道特别好

今天带来的是我们学校的大师傅做的两道秋葵菜肴

也是很简单又很好吃的

凉拌秋葵

制作材料：秋葵150克大蒜3粒干辣椒5个蒸鱼豉油1汤匙

（酱油代替）蚝油1汤匙盐适量花生油2汤匙。制作方法：1、准备好主材料，洗净秋葵。2、大蒜拍破，切碎；干辣椒切粗丝，抖掉多余的辣椒籽。3、煮锅烧水，调少许盐，滴几滴植物油，水开后，放秋葵煮2分钟后捞出。4、秋葵切掉蒂，再剖成两半。5、小碗里放1汤匙蒸鱼豉油

（酱油代替）、1汤匙蚝油和适量盐，充分拌匀。6、将步骤5的汁全部淋在秋葵上。7、放上大蒜和干辣椒在中间。

8、炒锅烧热花生油，微微冒青烟时，趁热从佐料上淋下，即可。

秋葵蒸蛋

制作材料：鸡蛋3个、秋葵1根、盐适量、香油适量、酱油适量。制作方法：1、秋葵洗净，切成薄片，大概3mm厚度较好。2、将鸡蛋打入碗里，在鸡蛋液里加盐加水搅拌均匀，静置15分钟。3、将切好的秋葵轻轻放在静置好的鸡蛋液上，然后盖上盖子或者蒙上保鲜膜。4、锅里水烧开，放入蒸锅蒸7分钟，不开盖焖2分钟。

5、取出，按个人口味淋上香油和生抽，美味的秋葵蒸蛋就做好了。

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小成妹风里雨里也等你们来~

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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。