窑鸡板栗怎么弄好吃?鸡为什么喜欢在树上呆着
14652024-09-30
大家好,今天小编来为大家解答莴笋跟豆腐皮怎么弄好吃这个问题,莴笋豆腐皮怎样炒好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
食材
酸笋适量
豆腐皮适量
蒜适量
第1步、青笋切丝,干油豆腐皮冷水泡软。蒜切片。
第2步、热锅凉油,放花椒粉。没有的可以直接用花椒粒炝锅。
第3步、接着放蒜片,煸至金黄色。
第4步、依次放青笋,油豆腐皮儿。
第5步、加酱油,盐,干辣椒,鸡精,翻炒几分钟,炒熟即可。
第6步、出锅。
莴笋260克、鸡胸脯肉500克、食盐5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克。
做法:
1.莴笋去叶子,切去老根,削去皮,处理好的莴笋用刮皮器刮出长薄片。
2.锅内放水烧开,水开后滴几滴植物油,加少许盐,将莴笋片放油盐水中焯一下,马上捞出过凉水。
3.我偷了一下懒,直接用焯莴笋的水煮的鸡胸脯肉。
4.葱段姜片放水中,然后加少许料酒,放入洗干净的整块鸡胸脯肉煮熟。
5.煮熟的鸡胸捞出来晾凉,然后用手撕成细丝。
6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食盐只加一点点或者是不加,白胡椒粉。
7.辣椒油搅拌均匀成料汁,莴笋片摆盘中,然后摆鸡肉丝,放兑好的调味料
(可以把调味料直接淋到鸡丝上,吃的时候用莴笋卷着吃或者是沾料汁来吃)
材料
莴笋片150克,豆腐皮75克,西红柿片60克,熟笋片30克,葱花、姜丝、盐、味精、素油各适量。
做法
①将豆腐皮用温水泡软洗净,沥水,切成长方条,待用。
②将素油入锅烧至七成熟,入葱姜煸香,加入莴笋片煸炒至半熟。
③再加入西红柿、豆腐皮翻炒至熟,加入盐、味精调味即可。
1/2豆皮焯水
将豆皮切成丝,倒入开水中焯水,豆腐皮变软后即可捞出,放入凉水中过凉。
2/4准备配料
将莴笋切成片,改刀成莴笋丝,准备葱花、蒜碎、姜碎。
3/4炒出红油
热锅后倒油,倒入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱、火锅底料,炒出红油。
4/4水煮出锅
在红油中加入清水,倒入生抽、老抽,水开后加入豆腐皮,煮两分钟,加入莴笋丝再煮两分钟,即可捞出食用。
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