笋干菜怎么弄好吃视频 笋干有什么营养怎么做才好吃
13342024-09-29
本篇文章给大家谈谈菜山药怎么弄好吃,以及菜山药的家常做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
清炒芥蓝山药
用料
芥蓝
山药
小米椒
芥蓝炒山药的做法
山药洗净去皮切丁粒状,山药切丁粒后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上洗手,不然就会抓哪儿哪儿痒
把芥蓝刨去皮,然后用斜刀切成芥蓝片。注意不可过薄或过厚,以约0.5厘米为宜
小米椒也改刀成斜刀片备用
烧开水,把芥蓝片放入,用滚水焯熟
净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入山药粒,大火滑油,出锅,沥干油分
锅内加入少许精制油,放小米椒煸香,倒入芥蓝片、山药粒大火爆炒,爆炒均匀,加清水20克调入少许盐、素易鲜,
(代替味精)炒匀淋少许橄榄油,翻匀起锅,盛入盘内稍摆盘即可
材料:山药、咸蛋黄、料酒、油。
做法:
1.准备好原材料。
2.在咸蛋黄中加入点料酒。
3.将咸蛋黄和山药放入锅中蒸熟。
4.蒸熟的山药去皮后切成长条。
5.蒸熟的咸蛋黄用勺碾压成泥。
6.烧热锅,放少许油,将咸蛋黄倒入翻炒。
7.直至咸蛋黄起小小的泡泡后下入山药条。
8.翻炒均匀,让咸蛋黄均匀的裹在山药条上。
9.装入盘中。
主料:山药
辅料:青椒胡萝卜调料:鸡精盐油
做法步骤:
1、热油锅,放入山药炒,倒入胡萝卜片,
2、放入青椒丝、香菇丝,
3、一勺盐、一勺鸡精,将调味料翻炒均匀,就可以装盘。
制作食材
山药青红椒盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜
制作流程
1、将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝;
2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;
3、将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;
4、坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。
关于菜山药怎么弄好吃到此分享完毕,希望能帮助到您。