农安朝鲜美食详细菜谱
【h21】炸酱面
材料:
- 五花肉 200 克
- 黄瓜 1 根
- 豆芽 100 克
- 大葱 1 根
- 姜 1 块
- 蒜 3 瓣
- 豆瓣酱 2 汤匙
- 甜面酱 1 汤匙
- 酱油 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 白糖 1/2 汤匙
- 香油 1/4 汤匙
- 食用油 适量
步骤:
1.将五花肉切成小块,加入大葱、姜、蒜切碎。
2. 将豆芽焯水备用。
3. 在锅中加入适量的食用油,加热至油热后,加入五花肉煸炒至变色。
4. 加入豆瓣酱、甜面酱、酱油、料酒、白糖和适量的水,继续煸炒至肉酱熟透。
5. 加入黄瓜和豆芽,翻炒均匀。
6. 最后加入适量的香油,翻炒均匀即可。
【h22】烤肉
材料:
- 五花肉 200 克
- 大葱 1 根
- 姜片 2 片
- 蒜 3 瓣
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将五花肉切成薄片,加入大葱、姜片、蒜切碎。
2. 加入适量的料酒和生抽,腌制 20 分钟。
3. 在锅中加入适量的食用油,加热至油热后,放入腌制好的五花肉,煎至两面金黄。
4. 最后加入适量的盐,翻炒均匀即可。
【h23】拌凉粉
材料:
- 凉粉 1 根
- 黄瓜 1 根
- 豆芽 100 克
- 大葱 1 根
- 姜 1 块
- 蒜 3 瓣
- 豆瓣酱 2 汤匙
- 甜面酱 1 汤匙
- 酱油 1 汤匙
- 白糖 1/2 汤匙
- 香油 1/4 汤匙
- 食用油 适量
步骤:
1.将豆芽焯水备用。
2. 在锅中加入适量的食用油,加热至油热后,加入葱姜蒜煸炒出香味。
3. 加入豆瓣酱、甜面酱、酱油、白糖和适量的水,继续煸炒至肉酱熟透。
4. 加入黄瓜和豆芽,翻炒均匀。
5. 最后加入适量的香油,翻炒均匀即可。
【h24】煎蛋
材料:
- 鸡蛋 2 个
- 食用油 适量
步骤:
1.将鸡蛋打散,加入适量的食用油搅拌均匀。
2. 将平底锅加热,加入适量的食用油,放入鸡蛋液煎炒至底部凝固。
3. 将鸡蛋从锅中铲出来,切成小块即可。
禁忌:
1.孕妇、老年人、小孩和患有消化系统疾病的人不宜多吃。
2. 食用时要注意煎蛋的温度,不要过热,以免破坏鸡蛋中的营养物质。
- 声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:www.zhuogei.com/xv3yxI3KRWbL.html