汉语独特的美食

本站原创- 2024-01-10 14:53:37

汉语独特的美食


1.主题词:香酥小黄鱼
2. 制作流程: a. 将小黄鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块,用盐、料酒、姜丝腌制20分钟; b. 将腌制好的小黄鱼块油炸至金黄色; c. 取出炸好的小黄鱼块,撒上葱花、花椒粉; d. 烤箱预热至180°C,将炸好的小黄鱼块放入烤箱中烤10分钟; e. 取出烤好的小黄鱼块,即可食用。
3. 适合人群: a. 适合高血压、心脏病患者; b. 适合孕妇、小孩、老年人; c. 适合素食者。
4. 禁忌: a. 小黄鱼富含蛋白质,但过量食用会导致消化不良; b. 烤箱预热时温度较高,容易引起烤箱内发生意外; c. 油炸小黄鱼时油温较高,容易溅油,应注意安全。 h2 香酥小黄鱼 h2 制作流程 h2 适合人群 h2 禁忌 p

1.将小黄鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块,用盐、料酒、姜丝腌制20分钟; p
2. 将腌制好的小黄鱼块油炸至金黄色; p
3. 取出炸好的小黄鱼块,撒上葱花、花椒粉; p
4. 烤箱预热至180°C,将炸好的小黄鱼块放入烤箱中烤10分钟; p
5. 取出烤好的小黄鱼块,即可食用。 h2 香酥小黄鱼 h2 制作流程 h2 适合人群 h2 禁忌 p

1.将小黄鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块,用盐、料酒、姜丝腌制20分钟; p
2. 将腌制好的小黄鱼块油炸至金黄色; p
3. 取出炸好的小黄鱼块,撒上葱花、花椒粉; p
4. 烤箱预热至180°C,将炸好的小黄鱼块放入烤箱中烤10分钟; p
5. 取出烤好的小黄鱼块,即可食用。 h2 香酥小黄鱼 h2 制作流程 h2 适合人群 h2 禁忌 p

1.将小黄鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块,用盐、料酒、姜丝腌制20分钟; p
2. 将腌制好的小黄鱼块油炸至金黄色; p
3. 取出炸好的小黄鱼块,撒上葱花、花椒粉; p
4. 烤箱预热至180°C,将炸好的小黄鱼块放入烤箱中烤10分钟; p
5. 取出烤好的小黄鱼块,即可食用。
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