三水九道谷附近美食

模板小编- 2024-02-28 10:29:12

三水九道谷附近美食


(1) 三水九道谷附近美食的详细菜谱 在三水九道谷,有许多美食值得一试。这里我将介绍其中一种名为“九道谷烧鸡”的美食。 制作流程: 材料: - 一只鸡

(约1.5kg) - 姜

(适量) - 蒜

(适量) - 料酒

(适量) - 生抽

(适量) - 老抽

(适量) - 盐

(适量) - 糖

(适量) - 鸡精

(适量) - 蜂蜜

(适量) - 葱花

(适量) - 辣椒面

(适量) - 食用油

(适量) 步骤:

1.将鸡洗净,切成块状。
2. 将姜和蒜切成末,辣椒面备用。
3. 在锅中加入适量的食用油,烧热后放入姜蒜末和辣椒面煸炒出香味。
4. 将切好的鸡块倒入锅中,煸炒至鸡肉变色。
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、糖和鸡精,继续翻炒。 6. 加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约30分钟。 7. 将蜂蜜均匀地涂抹在鸡肉上,继续煮5分钟。 8. 最后,加入适量的葱花和鸡精,翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢鸡肉和蜂蜜的人。 禁忌:

1.感冒、发热、咳嗽、腹泻等症状的人不宜多吃。
2. 孕妇和小孩应避免食用蜂蜜。

(2) 三水九道谷附近美食的详细菜谱 在三水九道谷,还有许多美食值得一试。这里我将介绍其中一种名为“九道谷米粉”的美食。 制作流程: 材料: - 米粉

(约200g) - 瘦肉

(约150g) - 青菜

(适量) - 姜

(适量) - 蒜

(适量) - 料酒

(适量) - 生抽

(适量) - 老抽

(适量) - 盐

(适量) - 糖

(适量) - 鸡精

(适量) - 食用油

(适量) 步骤:

1.将瘦肉洗净,切成小块。
2. 将青菜洗净切段,姜和蒜切成末,辣椒面备用。
3. 在锅中加入适量的食用油,烧热后放入姜蒜末和辣椒面煸炒出香味。
4. 将切好的瘦肉倒入锅中,煸炒至变色。
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、糖和鸡精,继续翻炒。 6. 加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟。 7. 将米粉倒入锅中,继续煮5分钟。 8. 最后,将青菜放入锅中,翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢米粉和瘦肉的人。 禁忌:

1.孕妇和小孩应避免食用瘦肉。
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